Но спокойствие, только спокойствие! Учёные уверяют, что даже если бросить в зрелом возрасте, мозг способен восстановиться! Исследования показали: если человек перестаёт курить в среднем возрасте, риск деменции у него становится таким же, как у тех, кто никогда не курил. Более того, отказ от никотина замедляет потерю памяти примерно на 20%. Получается, бросить — это не только дышать легче, но и сохранить ясность ума на долгие годы 😀 Как у тебя дела с памятью? Ставь реакцию: 👍— я всё помню, даже где лежат ключи 🤔 — иногда забываю, зачем пришёл на кухню 🙈 — часто теряю мысль посреди разговора ❤️ — бросил курить ради ясности ума #факт_дня
🧠 Память — штука тонкая, а курение её серьёзно подтачивает.
Но спокойствие, только спокойствие! Учёные уверяют, что даже если бросить в зрелом возрасте, мозг способен восстановиться! Исследования показали: если человек перестаёт курить в среднем возрасте, риск деменции у него становится таким же, как у тех, кто никогда не курил. Более того, отказ от никотина замедляет потерю памяти примерно на 20%.
Получается, бросить — это не только дышать легче, но и сохранить ясность ума на долгие годы 😀
Как у тебя дела с памятью? Ставь реакцию:
👍— я всё помню, даже где лежат ключи
🤔 — иногда забываю, зачем пришёл на кухню
🙈 — часто теряю мысль посреди разговора
❤️ — бросил курить ради ясности ума
#факт_дня
