Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Быть видимым = опасно.

Некоторым еще в детстве часто говорили, чтобы сидел тихо, был, как все, не высовывался. В этом не было злого умысла, скорее родители, когда-то пережили негативный опыт из-за того, что проявились и стараются уберечь своего ребенка. Но это ложится ограничительной программой в голову чада. Он думает, что это единственно правильная дорога. Но есть, кому этого не говорили, но все равно человек боится. Откуда этот страх? Глубинные причины того страха могут таиться в давних событиях: Все это привело к возникновению убеждения: безопаснее — исчезнуть. Не буквально, а тонко: -быть «удобным», -быть «понимающим»; -быть «фоном»; -быть тем, кто чувствует других, но о себе — молчит. Так рождается стратегия невидимости. В детстве человек мог сталкиваться с рассказами, что кто-то стал популярным, богатым и потом пострадал из-за этого. Это легло плотной связкой в голову, если я разбогатею = пострадаю. Конечно, бессознательно мы будем создавать ситуации, которые нас будут оберегать того, что может причин

Некоторым еще в детстве часто говорили, чтобы сидел тихо, был, как все, не высовывался. В этом не было злого умысла, скорее родители, когда-то пережили негативный опыт из-за того, что проявились и стараются уберечь своего ребенка. Но это ложится ограничительной программой в голову чада. Он думает, что это единственно правильная дорога.

Но есть, кому этого не говорили, но все равно человек боится.

Откуда этот страх?

Глубинные причины того страха могут таиться в давних событиях:

  • получить критику вместо поддержки;
  • столкнуться с холодом, а не с теплом;
  • быть высмеянным, отвергнутым, проигнорированным.

Все это привело к возникновению убеждения: безопаснее — исчезнуть.

Не буквально, а тонко:

-быть «удобным»,

-быть «понимающим»;

-быть «фоном»;

-быть тем, кто чувствует других, но о себе — молчит.

Так рождается стратегия невидимости.

В детстве человек мог сталкиваться с рассказами, что кто-то стал популярным, богатым и потом пострадал из-за этого. Это легло плотной связкой в голову, если я разбогатею = пострадаю. Конечно, бессознательно мы будем создавать ситуации, которые нас будут оберегать того, что может причинить потенциально вред.

Также человек может оооочень бояться негативной реакции на собственную персону, самовыражение, идеи, мысли, высказывания. Понятно, что пока я в тени, то все ок, так безопаснее. Но если я начну заявлять о себе, то кого-то я начну раздражать, кому-то я не понравлюсь и все это очень сложно выдержать.

Но это нормально не нравиться, просто нам об этом не говорят, нас затачивают на похвалу и социальное одобрение. От этого мы так страдаем, когда нас не выбирают и не одобряют.

Но на самом деле нам не нужно нравиться всем, мы проявляемся не для этого. Всегда стоит держать фокус на собственной задачи, кто ты и зачем ты это делаешь, куда идешь. Это будет давать устойчивость. Иначе человек будет рассыпаться каждый раз, получая негативную реакцию. Обязательно совершайте свои мечты, идеи, не давайте вашим страхам потушить ваш внутренний свет. Ваша жизнь принадлежит только вам, не распыляйтесь на ненужные мысли и сомнения. Вы имеете право быть и занимать свое место в пространстве, на это не должно быть каких-то особенных причин.

Не обслуживайте свои страхи :3

Автор: Махонина Мария Николаевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru