«Личность может быть представлена как некоторая система отношений. В этой системе одну из ключевых позиций занимает отношение к себе как наиболее тесно связанное с внутренней сущностью личности». Л.А. Головей.
Процесс взросления и старения невозможно понять без учета возрастных изменений, которые происходят с личностью на разных стадиях жизни. Каждый возрастной период характеризуется своими особенностями восприятия, эмоционального состояния, отношений и социальной роли, что влияет на самосознание человека и его взаимодействие с окружающим миром.
В данной статье за основу исследования будет взята классификация возрастных периодов развития Б. Г. Ананьева.
Ранняя взрослость (от 18 до 25 лет) – это период, когда личность вступает в зрелую взрослую жизнь, начинает осознавать свои социальные роли, строить карьеру и создавать семью. Этот этап характеризуется высокой физической и психической активностью, стремлением к самоопределению и поиску индивидуальной идентичности. Одним из основных факторов, определяющих личность в молодости, является поисковая активность и желание найти свое место в обществе.
В это время начинается активная работа по формированию мировоззрения, жизненных целей и ценностей. Для молодежи характерен высокий уровень амбиций и стремление к самореализации. Ключевыми задачами этого возраста являются:
– поиск профессиональной реализации и карьерного роста;
– формирование личной и социальной идентичности;
– начало формирования семейных отношений, создание семьи.
Психологически этот возраст может быть достаточно напряженным, так как молодые люди сталкиваются с необходимостью принимать важные решения, которые будут определять их дальнейшую жизнь. В этом возрасте особенно важна поддержка со стороны окружающих, а также возможность для свободного самовыражения и экспериментов с различными ролями.
«У женщин обостряется потребность в надежде на будущее, что компенсируется верностью и нацеленностью на получение результата. В данном возрасте у женщин наблюдаются такие дефициты первичных способностей как наличие надежды и отсутствие терпения…
У мужчин выражен дефицит таких первичных актуальных способностей как «доверительность» и «принятие», что свидетельствует о базовых проблемах недоверия к миру, проблемах эмоционального принятия себя и других. В то же время у них высоко выражены такие показатели как «завышенная самооценка», «идеализация» и «согласованность», «общительность», которые позволяют компенсировать дефицит доверительности и принятия у мужчин выборки на базовом уровне…» В. К. Гвоздецкая.
Средняя взрослость (от 26 до 46 лет) – это период, когда личность начинает интегрировать полученные знания и опыт, осознавая себя в контексте социальной зрелости. Это время, когда уже достигнут определенный уровень профессиональной и социальной зрелости, но также появляется осознание неизбежности старения и возможных утрат. В этот период личность человека становится более стабильной, но ее психологическое состояние может быть обусловлено конфликтами между ожиданиями и реальностью.
Ключевые психологические особенности среднего возраста:
– профессиональная зрелость. В этот период большинство людей уже имеет устойчивую профессиональную позицию и достигает некоторого социального статуса. Успехи в карьере становятся важными для самооценки, однако на фоне достижений возникает кризис среднего возраста, когда человек начинает переосмысливать свои цели и смыслы жизни;
– реализация в семье и личной жизни. На этом этапе многие уже имеют семью и детей, что также накладывает определенные обязательства и задачи. Это возраст, когда нужно уметь совмещать карьеру и семейные обязанности;
– осознание неизбежности старения. Средний возраст – это период, когда человек начинает задумываться о конечности жизни, о том, как много времени ему осталось. Это осознание может порождать как страх перед старением, так и желание успеть реализовать все свои амбиции.
Этот возрастной период является важным переходным периодом, когда человек начинает оглядываться назад и переоценивать прожитое, а также ставить новые цели для будущего.
«В среднем возрасте как мужчины, так и женщины пересматривают свои жизненные цели и размышляют о том, выполнили ли они ранее поставленные перед собой задачи» Г. Крайг.
«Для мужчины в переходном возрасте важно решение тех же задач, что и для женщины, но они имеют другой вектор. Для женщины он лежит в области чувств, для мужчины – в интеллектуальной сфере» И. Г. Малкина-Пых.
Поздняя взрослость (от 47 до 60 лет) представляет собой период зрелости, когда личность, как правило, уже прошла через основные жизненные этапы и столкнулась с неизбежными физическими изменениями, связанными со старением. Это время, когда многие начинают подводить итоги своей жизни и осознавать, чего они достигли.
Основные психологические особенности позднего возраста:
– кризис возраста. Для многих людей этот период связан с кризисом, когда человек задается вопросами о том, достиг ли он всех поставленных целей, и какова его роль в обществе. Кризис может проявляться как разочарование, потеря смысла жизни, депрессия;
– завершение карьерных достижений. В этот период многие завершают свою профессиональную карьеру, что также связано с переосмыслением жизненных целей. Для некоторых это становится источником неудовлетворенности, если человек чувствует, что не успел реализовать все свои планы;
– поиск нового смысла жизни. Поздний возраст - это период, когда человек чаще всего начинает осознавать свою конечность и ценность каждой минуты жизни. Многие начинают искать новые цели, углубляют свои духовные практики, занимаются волонтерством или творчеством.
«Для женщины главная задача связана с философской оценкой взятых на себя обязательств как по отношению к себе, так и по отношению к близким. В жизни мужчины действуют те же закономерности, что и у женщины: к концу периода зрелости он должен переосмыслить свое место в изменившемся социально-психологическом пространстве, увидеть другой потенциал собственного «Я», связанный с наставничеством, руководством, учительством, примириться с физическим спадом» И. Г. Малкина-Пых.
«Рефлексивность женщин повышается прямо пропорционально взрослению. У них появляется более четкое представление о своем месте в мире, о себе и о своих отношениях с другими людьми, понимание и осознавание себя как личности, своих внутренних психических процессов и внешней деятельности. У мужчин рефлексия нарастает не так равномерно, как у женщин в процессе взросления. Высокая рефлексивность свойственна им в периоды поздней молодости и поздней взрослости» В. К. Гвоздецкая.
Психологические особенности личности на разных возрастных этапах взрослости имеют значительные различия. Каждый возрастной этап характеризуется своими задачами, кризисами и способами преодоления трудностей. Молодой возраст фокусируется на поиске идентичности и самореализации, средний возраст – на карьере и семейной жизни, поздний возраст – на поиске смысла жизни и завершении карьерных этапов. Понимание этих особенностей важно как для самопознания, так и для практических сфер психологии, таких как психотерапия, социальная поддержка и разработка индивидуальных программ помощи.
Автор: Котина Оксана Вениаминовна
Психолог, EMDR КПТ юнганализ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru