Ты уже была здесь.
И, возможно, не один раз.
- Ты искала предназначение.
- Пробовала практики и читала книги
- Меняла работу, партнёров, стратегии.
- Пила витамины, следила за питанием, медитировала.
- Хотела нормальных отношений и достойного дохода.
А внутри, ощущение, что всё по кругу. Будто жизнь нажала «повтор».
Деньги то приходят, то утекают.
Отношения не держатся или в конфликтах и обидах.
Тело устало. Цикл сбоит.
И где-то глубоко, тихое чувство: «со мной что-то не так».
Но правда в другом.
Ты пытаешься чинить внешнее,
когда ключ — внутри.
Причём не только в голове.
А в теле. В гормональной системе. В нервной регуляции. В цикле.
Я называю это внутренним саботажем,но он не злой.
Он уставший.
Он выглядит так:
• ты выбираешь «не тех» — потому что тело не знает, как это быть в безопасности
• ты упираешься в денежный потолок, потому что на уровне физиологии нет ресурса удерживать больше
• ты откладываешь шаг, потому что живёшь в режиме выживания, а не выбора
Это не лень, не «плохой характер» и не отсутствие силы воли. Это состояние, в котором живёт твой организм.
Реальность всегда отражает наше внутреннее состояние.
И если тело истощено, цикл нарушен, нервная система перегружена, никакое мышление «на миллион» не удержится.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Поэтому в моей системе три ключа:
1. Исцеление — вернуть телу безопасность
2. Взросление — выйти из детских сценариев и ожиданий
3. Обогащение — когда энергия, деньги и реализация становятся возможными
И начинать всегда нужно с базы.
С первого этапа.
👉 Питание. Цикл. Режим. Внутреннее состояние.
Потому что:
• без белка нет гормонов
• без сна нет ясности
• без стабильного цикла нет опоры
• без телесной энергии нет выбора
В нашем клубе это не «марафон на силе воли». Это онлайн-челлендж трансформации,
где мы формируем новые привычки → новую идентичность.
Новый человек - это:
• другое питание
• другой ритм дня
• другое мышление о себе и жизни
• другое качество энергии
И только из этого состояния возможны и отношения, и деньги, и реализация.
Нельзя переписать жизнь,
если тело всё ещё живёт по старой программе.
Если ты чувствуешь, что ходишь по кругу, возможно, ты просто выросла из прежней версии себя.
Начни с базы.
С тела.
С цикла.
Остальное подтянется.
Галина Ермолаева - твой психолог и ментор женской силы
#психологкраснодар #мастермайндкраснодар #коучкраснодар #правильноепитание #зож #ппкраснодар #ппбизнес #марафонстройности #новыепривычки #женскийклуб #женскиевстречикрд
