Ароматное блюдо с пикантной курицей и рисом, идеально для обеда или ужина. Ингредиенты (на 3 контейнера): Приготовление Отварить рис. Нарезать куриное филе кубиком, добавить яйцо, 30 г соевого соуса и молотый перец, перемешать. Обвалять курицу в муке и обжарить до готовности. В сковороде смешать оставшийся соевый соус (70 г) с водой 1:1, добавить мед, кетчуп и горчицу, довести до кипения. Выложить курицу и тщательно перемешать. Вкусно и сытно! #Обед #Ужин
Ароматное блюдо с пикантной курицей и рисом, идеально для обеда или ужина.
Ингредиенты (на 3 контейнера):
- Рис — 220 г
- Куриное филе — 500 г
- Яйцо — 1 шт.
- Соевый соус — 100 г
- Мед — 20 г
- Пшеничная мука — 40 г
- Горчица — 10 г
- Кетчуп — 20 г
Приготовление
Отварить рис.
Нарезать куриное филе кубиком, добавить яйцо, 30 г соевого соуса и молотый перец, перемешать.
Обвалять курицу в муке и обжарить до готовности.
В сковороде смешать оставшийся соевый соус (70 г) с водой 1:1, добавить мед, кетчуп и горчицу, довести до кипения. Выложить курицу и тщательно перемешать.
Вкусно и сытно!
#Обед #Ужин