Есть момент, который решает всё.
Он происходит до удара. До слов. До драки.
И именно в этот момент большинство людей уже проиграли, даже не подозревая об этом.
Речь не о технике. Не о силе. Не о стиле.
Речь — о руках.
Почему руки выдают тебя раньше, чем ты открываешь рот
Опытный агрессор, как и опытный боец, сначала смотрит на руки.
Плечи, дыхание, зрачки — да. Но руки — главное.
Потому что руки:
- первыми переходят из покоя в агрессию;
- первыми выдают намерение;
- первыми «кричат» телом то, что человек пытается скрыть словами.
Если твои руки:
- сжались в кулаки;
- резко ушли назад;
- повисли вдоль тела;
- скрещены на груди —
ты уже подписал себе приговор.
Самая опасная ошибка: «нейтральное положение»
Миф:
«Я буду стоять спокойно, расслабленно, без агрессии».
Реальность:
Спокойно стоящий человек с руками по швам — беззащитен.
Почему?
- руки слишком далеко от линии атаки;
- запуск движения медленный;
- первый удар противника ты ловишь лицом или корпусом.
Это положение удобно только тому, кто будет бить первым — но не тебе.
Настоящее «боевое» положение до боя
Парадокс в том, что лучшее положение рук выглядит небоевым.
Идеальная позиция:
- руки на уровне груди или лица;
- ладони открыты;
- локти чуть опущены;
- плечи расслаблены.
Со стороны это выглядит как:
- жесты во время разговора;
- попытка успокоить;
- защита «я не хочу конфликта».
Но внутри — это:
- готовность к мгновенному блоку;
- короткий путь к удару;
- защита головы и центра.
Почему открытые ладони сильнее кулаков
Сжатый кулак:
- напрягает предплечье;
- «сигналит» агрессию;
- замедляет реакцию.
Открытая ладонь:
- быстрее трансформируется в кулак;
- быстрее ловит, толкает, сбивает;
- психологически успокаивает противника.
И вот тут происходит магия. Ты не выдаёшь себя, но ты уже готов.
Главное правило
До боя ты не должен выглядеть бойцом.
Но в момент атаки ты должен быть им уже секунду.
Руки — это язык тела. И если ты научился говорить на нём правильно,
многие драки просто не начинаются.
ЕЩЁ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ В ПРЕМИУМ ПОДПИСКЕ! Просто подпишитесь...
Много интересного на канале "Мастерская цигун" на Дзен - dzen.ru/relive
На сайте - Мастерская цигун
Подписывайтесь на группу ВК Мастерская цигун в Омске