Люблю в своей работе использовать метафоры, анекдоты, притчи, и мне кажется такой сторителлинг быстрее прорастает там где нужно и когда нужно у клиента.
Вчерашняя консультация, в очередной раз мне напомнила про то как микс из "Инфантильной грандиозности", "Синдром самозванца" и Иллюзия вседоступности всех благ мира, параллизует действия человека. (я все могу достичь, но не знаю что выбрать - и ой я выберу вдруг и там не справлюсь).
И пока слушала клиента ощущала как в воздухе витает философская притча о Буридановом осле. Бедное животное, будучи одинаково голодным, оказалось ровно посередине между двумя совершенно одинаковыми, душистыми стогами сена. Не в силах принять решение, к какому стогу сделать шаг — ведь левый ничем не хуже правого, а правый не лучше левого, — осел так и умер от голода.
И такие истории увы часто встречаются в жизни.
На дворе январь 2026 года. Мы живем в эпоху, когда эта притча перестала быть абстрактной метафорой и стала точным диагнозом поколения. Нам внушили величайшую ложь современности: «Чем больше у тебя возможностей, тем ты счастливее». Маркетологи убедили многих, что изобилие — синоним свободы и статуса. (Приходят подростки которым всё дали родители, но они дико боятся не справится с вызовами взрослой жизни и ожиданиями успешных родителей)
И мы, подобно тому несчастному ослу, стоим теперь не перед двумя, а перед тысячей стогов, и чем сильнее ориентация на то, что кто-то внешний знает как правильно, а не я, тем сильнее парализованы страхом.
Людей склонных к тревожности и инфантильности изобилие не освобождает, а порабощает. Когда вариантов слишком много, такой человек впадает в ступор, ибо каждое «да», сказанное одному варианту, означает тысячу болезненных «нет» другим возможностям.
У людей без прочных внутренних опор, привыкших искать ответы вовне — в трендах, в чужих соцсетях, в советах «гуру», — начинается паника. Этот страх — страх упущенной выгоды, страх совершить непоправимую ошибку — отравляет саму возможность выбора. И еще эпоха потребления стала замещать ощущение близости, нужности, радости и т.п.
В работе чаще всего сейчас вижу такие сценарии:
Пример первый: Бизнес и Самореализация. Я вижу десятки талантливых, полных сил людей, которые годами топчутся на месте или прыгают от идеи к идеи. Самый запутанный и распространенный случай - это усталость/выгорание + синдром самозванца + желание быстрых денег/славы и "Инфантильная грандиозность" (выйти из операционки не войдя в нее). Например - загораются идеей стартапа на нейросетях, завтра — решают, что их призвание в открытии ретрит-центра на Бали, послезавтра — хотят стать криптоинвесторами. Им кажется, что если они выберут одну нишу, то навсегда упустят миллиард в другой. Они мечутся между стогами, их энергия распыляется, как вода в сухой песок. Это бизнес по-буридановски: хотеть всё и сразу, а получить хроническую усталость и выгорание.
Пример второй: Отношения. Взгляните на то, что происходит между мужчиной и женщиной - нет желания узнать совместно друг друга (часто это нужно кому-то одному или никому), наслушавшись инстасоветов навешивают ярлыки и диагнозы. А эпоха приложений для знакомств создала иллюзию бесконечного «рынка людей», где можно выгулять свою любую роль и заместить потребность в реальных отношениях. Зачем строить глубокую, сложную связь с живым, несовершенным человеком здесь и сейчас, если за углом (в следующем свайпе) может ждать кто-то идеальный? Кто-то покрасивее, побогаче, поумнее. Люди боятся «продешевить» и чуть что сразу ставят точку и снова выбирать. Итог — тотальное, звенящее одиночество в толпе.
п.с. на каком-то обучении услышала фразу, что брак без измен это ежедневный выбор партнера и радость от этого выбора!
Где выход из этого лабиринта? Он там же, где и вход — внутри вас.
Паралич выбора наступает только тогда, когда нет внутренних координат. Когда вы не знаете, кто вы и куда идете.
Стратегия зрелого человека в 2026 году — не погоня за всеми возможностями мира, а искусство осознанного выбора и отказа, от того что не выбираю без трагедии. Это мужество подойти к одному стогу и сказать: «Я выбираю этот и я беру за этот выбор ответственность».
Счастье не в бесконечном переборе вариантов, а в глубине погружения в сделанный выбор, и да, мы же живые, не понравилось блюдо в ресторане, его можно не есть, а заказать другое, запомнив, больше не заказывать этот, без самоедства.
Делая выбор, принимая ответственность и развивая внутреннюю референцию - обретаем свободу!
Автор: Гадецкая Яна Юрьевна
Психолог, Организатор тренингов
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru