Ваша психика реагирует, словно в детстве, где отсутствие отклика было отвержением. "Внутренний ребёнок" ищет подтверждения значимости в межличностном общении. Чтобы изменить реакцию, осознайте: это не личная атака, а пауза в коммуникации. Спросите себя: «Что бы сделал взрослый?» Он выдержит паузу, уточнит, предложит альтернативы, не накручивая себя. Начните с этой паузы. Это первый шаг к здоровой психологии общения и социальному взаимодействию. Полная статья #психологияобщения #внутреннийребенок #коммуникация #межличностноеобщение #деловоеобщение
Если вы раздражаетесь, когда ваше сообщение прочитано, но нет ответа, это не про невежливость.
Ваша психика реагирует, словно в детстве, где отсутствие отклика было отвержением. "Внутренний ребёнок" ищет подтверждения значимости в межличностном общении.
Чтобы изменить реакцию, осознайте: это не личная атака, а пауза в коммуникации. Спросите себя: «Что бы сделал взрослый?» Он выдержит паузу, уточнит, предложит альтернативы, не накручивая себя. Начните с этой паузы. Это первый шаг к здоровой психологии общения и социальному взаимодействию.
#психологияобщения #внутреннийребенок #коммуникация #межличностноеобщение #деловоеобщение
