Постоянная ругань в отношениях - это вид дисбаланса, когда оба партнера в сильной позиции. Простыми словами, у каждого только недовольство, претензии, обиды друг к другу и при любой попытке поговорить или что-то сделать это выливается в ругань и бесчеловечное гавканье друг на друга.
Он и она уже давно забыли, что когда-то любили друг друга и все свелось к состоянию холодной войны. Никто не хочет уступать и видит в другом врага и виновника этого упадка отношений. Исход у таких отношений один - расставание или тихая ненависть до конца жизни.
Выход из этой патовой ситуации следующий: важно перестать видеть в другом врага, взять мораторий на ссоры (никаких претензий, оскорблений, поучений) на один месяц, заняться собственной жизнью, отвлечься от отношений. И только после этого попытаться поговорить.
В рамках этой заметки - не расскажешь всю систему. Поэтому приглашаю на свой основной канал, который посвящен восстановлению отношений. Рекомендую начать с этой статьи ⤵️