Кариес — это разрушение зубной эмали, которое может привести к серьезным проблемам с зубами. Основные причины его возникновения: - Сахар: Избыточное употребление сладостей и углеводов способствует размножению бактериальных налетов. - Недостаточная гигиена: Неправильная чистка зубов оставляет остатки пищи и сахар на зубах. ✅Профилактика: - Регулярная гигиена: Чистите зубы дважды в день и используйте зубную нить. - Посещение стоматолога: Регулярные осмотры помогут выявить кариес на ранней стадии. - Правильное питание: Ограничьте сладкие и кислые продукты. Не забывайте заботиться о своих зубах!
Кариес: Причины и Профилактика
Кариес — это разрушение зубной эмали, которое может привести к серьезным проблемам с зубами.
Основные причины его возникновения:
- Сахар: Избыточное употребление сладостей и углеводов способствует размножению бактериальных налетов.
- Недостаточная гигиена: Неправильная чистка зубов оставляет остатки пищи и сахар на зубах.
✅Профилактика:
- Регулярная гигиена: Чистите зубы дважды в день и используйте зубную нить.
- Посещение стоматолога: Регулярные осмотры помогут выявить кариес на ранней стадии.
- Правильное питание: Ограничьте сладкие и кислые продукты.
Не забывайте заботиться о своих зубах!
