Мы часто воспринимаем визуализацию, как что-то магическое, изотерическое

Мы часто воспринимаем визуализацию, как что-то магическое, изотерическое.😉

А на самом деле, визуализация - это инструмент подготовки мозга к действию.

При визуализации активируются те же нейронные сети, что и при реальном действии.

Т.е. используя визуализацию мы делаем те же действия, которые мозг уже "прожил", а значит что-то делать будет "легко и радостно". К последним аспектам мы еще вернемся.

Что очень важно- не путать фантазии с желаниями.

При фантазиях человек не действует, желание -всегда подкрепляется действиями.

В основе желаний лежат ценности и мировоззрение человека.

Но, так как мы живем в социуме, то не можем не попадать под устойчивое влияние определённых, общепринятых моделей поведения.

Таким образом, наши желания могут получать "ложный" вектор.

То есть не являются истинными желаниями данного человека. И даже, когда они исполняются, не приносят удовлетворения и пользу.

Простой пример из моей практики:

Пару лет назад, играя в "Путь желаний" пришел мужчина с запросом "хочу построить большой дом". Игра долго "не запускала" игрока и на протяжении всего процесса он все больше и больше уставал, терял ресурс и к концу игры совсем выдохся. При очередном ходе у него выпал сектор с МАК (метафорическая ассоциативная карта), к которой был задан вопрос: "Что я могу ещё сделать для себя, чтобы мне было легко и радостно? " Посмотрев на карту, мужчина обомлел. Он воскликнул: " Я все понял! Мне не нужен дом! У меня есть уже все! Я всю жизнь мечтал просто путешествовать, но не мог себе этого позволить!"

С тех пор он живет прекрасной, наполненной и счастливой жизнью.

А теперь хотите узнать побробно, как же это "правильно" желать?

И узнать, насколько желание является исключительно личным, подлинным, никем не навязанным.

Готовы потрудиться? 😉😉😉