Витамин Д - 🏆 Мужчины, когда будем разбирать причины снижения тестостерона, одной из причин будет низкий уровень витамина Д! ❗️Помним, что витамин Д это жирорастворимый витамин. То есть его нужно принимать или с жирной пищей или сразу на масляной основе, как этот! Иначе можно пить годами и не достичь оптимального уровня не менее 65 нг/мл!