В новом видео на YouTube показываю упражнения, которые помогают выпрямить осанку, снять зажимы и вернуть энергию — без сложных техник и оборудования. Переходите по ссылке ниже и смотрите ролик ⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/QOoQYbFpuug?si=A6UAECvRZQvXUK5t