☯️ МАК-карта дня. 11 января.
Международный день «Спасибо»
🙏✨
Неофициальный праздник, напоминающий о благодарности. Но как именно благодарить - автоматически, по привычке, всех и за все? Или молчать, пока не почувствуешь отклик внутри? Что важнее - сохранить искренность или поддержать ритуал?
Инь: ИСКРЕННОСТЬ 😍
Благодарить только когда чувствуешь благодарность. Не из вежливости, не на автомате - а когда откликается внутри. Иногда это значит промолчать, не буркнуть дежурное "спасибо", а ждать настоящего чувства.
Ты часто благодаришь неискренне, по привычке?
Ян: РИТУАЛ 🙂
Благодарить всегда, всех и за все. Форма создает содержание - повторяя "спасибо", ты учишь себя замечать хорошее. Это социальная практика, улучшающая мир. А еще и вежливость впридачу.
Создает ли привычка благодарности саму благодарность?
Как у тебя с благодарностью сегодня?
❤️ - искренность, даже если это молчание (Инь)
🔥 - всегда - это правильный ритуал (Ян)
Поставь реакцию!
#МАК #МАКкарты #осознанность #психология #осознанноеприсутствие #ассоциативныекарты #КартаДня
