" Сегодняшний 1% плавно вытекает из вчерашнего. Убрать телефон с прикроватной тумбочки Встала сегодня по будильнику (не в телефоне). И получила гораздо более бодрое, динамичное и радостное утро. Вместо привычного хватания за телефон проверить сообщения, позалипать в ленте и новостях (ничего позитивного там обычно нет) привычные 5-10-15 минут перед подъёмом
Марафон "1% в день"
Сегодняшний 1% плавно вытекает из вчерашнего.
Убрать телефон с прикроватной тумбочки
Встала сегодня по будильнику (не в телефоне). И получила гораздо более бодрое, динамичное и радостное утро. Вместо привычного хватания за телефон проверить сообщения, позалипать в ленте и новостях (ничего позитивного там обычно нет) привычные 5-10-15 минут перед подъёмом
