Приветствую вас на моем канале.
Меня зовут Юля. Мне 34 года. Я худею с 97 килограмм. Моя цель 65 килограмм. Я худею на подсчете калорий. На данный момент я сбросила уже больше 20 килограмм. Я не беру свой метод похудения за рекомендацию для всех. У каждого своя физическая активность и норма калорий, аллергии и пищевые непереносимости. Фото тарелок это то, чем я действительно питаюсь: как пример, что можно худеть и на обычной еде, которую вы готовите для всей семьи. Плюс на моем канале вы найдете много интересных и простых рецептов. Мой канал это мой личный дневник. Но я всегда рада новым знакомствам и открыта для общения и диалога. Здесь не место для конфликтов и нецензурной лексики.
Погода внесла свои коррективы. Мы собирались ехать в кино, но СПб следом за Москвой замело. До остановки не дойти. (Проверено на себе). А такси стоит как один сеанс на нас 4 в кино. Красотки конечно расстроились, но я думаю все эти фильмы будут еще идти в кино.
Еще сегодня не будет отчета по еде за вчера. Остапа вчера понесло. Съела очень много. Мне было вкусно.
Сегодня еще день отдыха и в бой. Нужно сбросить 6 килограмм к отпуску. Я хочу хорошо выглядеть. Ведь сейчас мы слетаем и все до 2027 года перерыв.
У нас с понедельника начинаются тренировки. Их до фестиваля будет много. Из 7 дней недели у Кристины будет 5 тренировок(когда я выходная): 3 у нас в дк и 2 в основном дк тренера. По субботам там дополнительный тренер, а по четвергам тренер по хореографии. Будет тяжело и мне и Кристин: это дорога, время и плюс все это надо совместить с учебной Кристика и моими домашними делами. Но если она хочет на фестиваль, мы с папой сделаем все для этого возможное. Номер будет под новую версию песни прекрасное далеко. Часть связки я уже выкладывала. Номер на столе.
Сегодня будем чилить дома. Купим попкорн, вкусняшки и будем смотреть фильмы на диване.
Из готовки я сегодня буду готовить, только Андрею макароны с говяжьим фаршем на работу.
Всем хорошего дня. Всем легкой рабочий недели.