День смелости. «Какой мой страх на самом деле говорит о важности цели?» Страх - индикатор роста. Смотрим сериал «Станция-11». Рекомендую. Не буду спойлерить. Просто оставлю вам его как повод подумать. Меня в нём зацепило не событие, а состояние людей. Когда привычный мир рушится, у человека остаётся две опоры: осознанность или автоматизм. И я вдруг понял, почему в 2025 году попал в конфликтное поле. Мой страх оказался простым и неприятным. Страх предательства и потери денег. Медитация Когда я в практике, я устроен иначе. Я замечаю момент раньше. Мысль только появилась, эмоция только поднимается, и у меня есть пауза. Я могу увидеть её, назвать и не кормить. Негатив не разгоняю, а возвращаю себя в реальность. Положительное замечаю и фиксирую. А когда я выпадаю из медитации и осознанности, всё становится наоборот. Негатив задерживается и растёт. Позитив пролетает мимо. И решения принимаются не из силы, а из реактивности. И смелость сегодня для меня не в том, чтобы идти вперёд люб