Поздравление с Новым 2026 годом!

Дорогие мои непростые, прекрасные, сильные и такие разные подписчики, друзья, пациенты, просто незнакомые люди, которым не все равно!

Пишу вам ваш (иногда грустная, иногда строгая, а сегодня точно в новогодней шапке) психолог Александра. Год подходит к концу, и как на сессии - давайте ближе к делу, но с небольшой лирикой.

Этот год был разным. Как наша российская погода - то солнце, то метель. Мы теряли людей. Кто-то ушёл навсегда, кто-то сорвался и пока потерялся из виду. Эти шрамы на сердце самые тяжёлые. Они напоминают нам, что борьба реальна, а зависимость безжалостна. Давайте в эту ночь зажжём для них свечу - просто помолчим и вспомним. Не как плохой пример, а как людей, которых мы любили.

Но! (А в этом «но» — вся моя работа!) Были и яркие звёзды. Кто-то впервые встретил Новый год трезвым. Кто-то заново научился смеяться без причины, а плакать со смыслом. Кто-то восстановил семью, а кто-то впервые полюбил себя. Эти победы, даже маленькие, они важнее всех неудач. Вы мои герои, которые каждый день пишут сложную, но свою историю.

Отдельно поздравления родителям, жёнам, мужьям, детям, всем близким моих любимых пациентов.

Вам отдельный, глубокий поклон и самая тёплая благодарность. Ваша вера это иногда последний якорь. Ваше терпение небесного масштаба. В новом году я вам желаю не только «держаться» (вы и так героически держитесь), а находить хоть оазисы для себя. Наполнить свою чашу, чтобы было чем поделиться. Вы имеете право на усталость, на надежду и на чудо. Верьте в него.

И отдельно тем, кто в борьбе.

Дорогие мои бойцы! Если бы силы воли можно было потрогать, ваша была бы из стали. Вы учитесь заново жить, чувствовать, быть. Это самый смелый поступок на свете. Желаю вам в новом году чаще ловить моменты, ради которых стоит быть чистым. Знайте, я вами восхищаюсь! Я у вас учусь! Я вами горжусь! Каждым! Вы мой стимул развиваться в профессии и не жаловаться на жизнь!

А ещё нам всем стоит запомнить: даже чёрные полосы в жизни даны не просто так. Может, для того, чтобы белые казались ярче? Чтобы ценить тепло руки, когда было холодно. Чтобы понимать ценность спокойного «обычного» дня. Бог, жизнь, Вселенная, у каждого свой вариант - иногда даёт нам тьму, чтобы мы научились находить и ценить свой собственный свет.

Так давайте встречать 2026 год! Со всеми шрамами, надеждами, воспоминаниями и планами. С соком (да, работая с зависимыми для меня это уже норма), с ёлкой (хоть маленькой), давайте встречать с тем, что есть и благодарить Бога за это.

Пусть новый год принесёт нам всем больше моментов тихой радости, чем громких тревог. Больше принятия, чем осуждения. И главное - пусть у всех нас хватит душевных сил пройти свой путь, поддерживая друг друга.

С любовью и верой в вас,

Ваш психолог Григорьева Александра (тот самый, который верит в вас даже когда вы сами не верите. И точка.)

Обнимаю каждого 🤗

Автор: Александра Григорьева
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru