Упражнения от тоннельного синдрома - онемения рук от Алексея Маматова

Сами упражнения от онемения рук начинаются с 3.40, но объяснение, почему это происходит, тоже интересное. Смотрите https://youtu.be/yEwQoMrYJpw?si=uy-ohm1PfviqfEIe