В ГУ МЧС по Волгоградской области напомнили жителям правила безопасности, которые помогут избежать травм при передвижении по обледеневшим тротуарам.
В зимний сезон важно уделять особое внимание безопасности на улицах, особенно в периоды гололеда. Чтобы избежать падений и травм, рекомендуется следовать нескольким ключевым правилам.
Перед выходом из дома стоит проверить прогноз погоды и заранее спланировать маршрут, избегая необработанных участков дорог и крутых спусков. Обувь должна иметь нескользящую подошву, а при необходимости можно использовать специальные противоскользящие накладки.
При движении по скользкой поверхности важно идти медленно, согнув колени и делая небольшие шаги. Руки должны быть свободными, лучше не держать их в карманах – это поможет сохранить равновесие.
Если поскользнулись, рекомендуется постараться удержать равновесие, активно работая руками и сгибая ноги. В случае падения важно правильно сгруппироваться: при падении назад – расставить руки, чтобы смягчить удар, при падении вперед – согнуть локти, а при падении на бок – прижать ноги к груди и постараться приземлиться на предплечье.