Найти в Дзене

Белая рыба с сырным соусом в духовке.

Ну просто обалденно-вкусная рыбка под хрустящей сырной корочкой да еще и с нежным сырным соусом. Не блюдо, а мечта сырного гурмана. ПОНАДОБИТСЯ: - 800г любой белой рыбы (лучше брать филе без костей), - масло растительное по вкусу, - соль по вкусу, - перец черный молотый по вкусу. Для соуса: - 200мл молока или сливок, - 50г сливочного масла, - 150г голландского сыра, - 1,5ст.л. муки, - перец черный молотый по вкусу, - соль по вкусу, - приправа для рыбы по вкусу. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Рыбу очистить от чешуи, отрезать плавники, убрать внутренности и черную пленку внутри. Хорошо промыть ее и нарезать порционными кусками. Если вы берете филе, то просто нарежьте его порционными кусочками. 2. Рыбу выложить на тарелку и хорошенько натереть смесью из соли и перца по своему вкусу. Оставить мариноваться рыбку минут на 15-20. 3. Сыр натереть на крупной терке. 4. Для соуса в сковороде на среднем огне растопить сливочное масло. Затем аккуратно ввести муку и перемешать все до однородности. 5. Постоянно

Ну просто обалденно-вкусная рыбка под хрустящей сырной корочкой да еще и с нежным сырным соусом. Не блюдо, а мечта сырного гурмана.

ПОНАДОБИТСЯ:

- 800г любой белой рыбы (лучше брать филе без костей),

- масло растительное по вкусу,

- соль по вкусу,

- перец черный молотый по вкусу.

Для соуса:

- 200мл молока или сливок,

- 50г сливочного масла,

- 150г голландского сыра,

- 1,5ст.л. муки,

- перец черный молотый по вкусу,

- соль по вкусу,

- приправа для рыбы по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Рыбу очистить от чешуи, отрезать плавники, убрать внутренности и черную пленку внутри. Хорошо промыть ее и нарезать порционными кусками. Если вы берете филе, то просто нарежьте его порционными кусочками.

-2

2. Рыбу выложить на тарелку и хорошенько натереть смесью из соли и перца по своему вкусу. Оставить мариноваться рыбку минут на 15-20.

-3

3. Сыр натереть на крупной терке.

-4

4. Для соуса в сковороде на среднем огне растопить сливочное масло. Затем аккуратно ввести муку и перемешать все до однородности.

-5

5. Постоянно помешивая мучную смесь влить в сковороду теплые сливки или молоко, аккуратно разбивая комочки, чтобы соус стал однородным. Довести соус до нужной степени загустения.

-6

6. Затем всыпать приправу для рыбы, добавить соль и перец по вкусу.

-7

7. Сюда же выложить 1/3 часть натертого сыра и варить все до полного его растворения. Если соус получается густым, то влейте еще немного молока или сливок.

-8

8. Форму для запекания смазать растительным маслом и выложить в нее промаринованную рыбу в один слой.

-9

9. Сверху кусочки рыбы полить сливочным соусом и посыпать остатками тертого сыра.

-10

10. Запекать рыбу 20-25мин в духовке, заранее разогретой до 180С до появления красивой румяной корочки.

-11

Приятного аппетита!

-12
-13
-14
-15
-16