Зимняя сказка рождественская метель обернулась для всех настоящим испытанием и добавила незабываемых эмоций после снежной бури, вызванной циклоном Фрэнсис. 🤩❄️ 🔮
Ищем плюсы - сугробы, выросшие практически до 1 метра стали мощной тренировкой для силы и выносливости, укрепляющей практически все мышцы тела и позволили сбросить пару лишних новогодних кило! 😮✨⛄️
Интервальная нагрузка: почистить дорожки и откапать машину, пробравшись через заносы - стали отличным кардио + ноги и ягодицы! 🎅
Если продолжить проводить в режиме снежного фитнеса всю зиму, идеальные формы «на лето» можно будет получить уже к апрелю.
❄️❄️❄️
Благодарим наших сотрудников технических служб за работу в сложных условиях на спортивных площадках! ❤️
Встречаемся на стадионе «Энергия» ☺✨🍾
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
8-495-362-70-56
🙂Ваш, СТЦМЭИ
