«Батарейка, у которой одни плюсы, не может работать» ©.
Эта фраза звучит почти как бытовая метафора, но на самом деле она очень точно описывает то, что происходит с человеком, который слишком старается быть хорошим, удобным, правильным и позитивным. В какой-то момент такая «батарейка» действительно перестаёт работать, просто потому что в ней исчезает разность потенциалов, без которой невозможны ни движение, ни жизнь.
Любая живая система держится на напряжении между полюсами. В личности это проявляется как способность выдерживать противоречия, признавать в себе не только сильные и приятные стороны, но и уязвимость, злость, сомнение, неуверенность. Когда человек транслирует исключительно «плюсы», создаётся иллюзия устойчивости, но на деле возникает стагнация. Нет внутреннего движения, нет искры, нет обмена энергией с другими. Развитие происходит не в зоне идеальности, а на границе между тем, что уже принято, и тем, что ещё требует осмысления.
Часто за образом «одних плюсов» стоит не осознанный выбор, а необходимость выживания. Человек учится быть удобным, правильным, спокойным, потому что именно так его когда-то принимали. Постепенно это превращается в фасад, в то, что в психологии называют ложным Я. Снаружи всё выглядит благополучно, но внутри накапливается ощущение пустоты и оторванности от себя. С таким образом невозможно выстроить настоящую близость, потому что другому предлагается не живой человек, а тщательно отредактированная версия, в которую можно влюбиться, но с которой невозможно быть в контакте.
Есть и ещё одна важная сторона этой метафоры. Если человек показывает «только плюс», у него нет права на ошибку, слабость или сбой. Любой «минус» начинает восприниматься как угроза целостности образа, а значит, как опасность. В такой системе нет пространства для обучения и роста, потому что рост всегда предполагает неидеальность. Ошибка, злость, растерянность, временная потеря опоры всё это необходимая часть процесса. Без признания своих ограничений человек замирает, словно памятник самому себе, сохраняя форму, но теряя живость.
Живая личность всегда объёмна. В ней есть и свет, и тень, и сила, и уязвимость, и ясность, и сомнение. Именно эта полярность создаёт энергию, движение и возможность настоящего контакта с собой и с другими. Безупречность выглядит привлекательно, но она мертва. А неидеальность, как бы парадоксально это ни звучало, и есть тот механизм, который позволяет нам меняться, чувствовать и быть в отношениях по-настоящему.
Возможно, зрелость начинается в тот момент, когда человек перестаёт стремиться быть батарейкой с одними плюсами и разрешает себе быть работающей системой, в которой есть напряжение, разность потенциалов и жизнь.
📎 Инфографики к моим статьям в телеграм-канале psy.zhuravleva
