Меридиан Тонкого Кишечника в ТКМ – это один из шести ян-каналов конечностей. Он отвечает за разделение чистого и нечистого, усвоение питательных веществ, а также за ясность ума и способность к принятию решений. Работа с этим меридианом может помочь при проблемах с пищеварением, кожей, суставами, а также при эмоциональной нестабильности и нерешительности.
Основные Функции Меридиана Тонкого Кишечника:
- Отделяет полезное от бесполезного, как в пищеварении, так и в жизни. 🗑️➡️✨
- Всасывает питательные вещества из пищи. 🍎➡️💪
- Избавляется от отходов. 💩➡️💨
- Связан с ясностью мышления, способностью к принятию решений и самовыражению. 🧠💡
- Связан с радостью, энтузиазмом и способностью отпускать прошлое. 😊➡️🧘♀️
Путь Меридиана Тонкого Кишечника:
Меридиан ТК начинается на безымянном пальце руки и проходит по задней поверхности руки, плеча, шеи, головы и заканчивается на внешней стороне носа. 🖐️➡️💪➡️ neck ➡️ 🧠➡️👃
Основные Точки Меридиана Тонкого Кишечника и их Применение :
1. IG4- Долина Объединения (на тыльной стороне руки между большим и указательным пальцами):
Действие: Регулирует Ци Тонкого Кишечника, снимает боль, улучшает иммунитет. 🛡️
Применение:
- При зажиме этой точки может облегчить головную боль напряжения. 🤕➡️😌
- Помогает при запорах и вздутии живота. 😫➡️💨
- Укрепляет иммунную систему, особенно в период простуд. 🤧➡️💪
- Помогает снять стресс и раздражительность. 😠➡️😊
Противопоказания: Беременность (может вызвать преждевременные роды). 🤰❌
2. IG5 - Янгу (на тыльной стороне лучевой кости):
Действие: Регулирует Ци Тонкого Кишечника, улучшает функцию плечевого сустава. 🤸♀️
Применение:
- Помогает при боли и ограничении подвижности в плечевом суставе. 😫➡️🤸♀️
- Используется в комплексном лечении паралича руки. 🦾➡️💪
- Улучшает перистальтику кишечника. 🍎➡️💨
3. (IG8) - Внешние Врата (на предплечье, 2 цуня выше лучезапястного сгиба):
Действие: Регулирует Ци Тонкого Кишечника и Толстого Кишечника, снимает боль в руке и плече. 👐
Применение:
- Помогает при боли в локтевом суставе (например, при эпикондилите). 😫➡️👐
- Улучшает функцию кишечника. 🍎➡️💨
- Помогает при тревожности и беспокойстве. 😟➡️😌
4. Е21 - Малое Море (на боковой поверхности живота, 4 цуня выше пупка):
Действие: Регулирует Ци Тонкого Кишечника и Желудка, укрепляет пищеварительную систему. 🌊
Применение:
- Помогает при хронических запорах. 😫➡️💨
- Уменьшает вздутие и дискомфорт в животе. 🎈➡️😌
- Укрепляет пищеварительную систему в целом. 🍎➡️💪
5. Е25 - Небесные Врата (на боковой поверхности живота, 2 цуня ниже пупка):
Действие: Регулирует Ци Тонкого Кишечника, улучшает пищеварение и выведение. 🚪
Применение:
- Помогает при запорах, особенно связанных с недостатком жидкости. 😫➡️💧➡️💨
- Уменьшает вздутие и дискомфорт. 🎈➡️😌
- Может помочь при кожных высыпаниях, связанных с проблемами пищеварения. 😖➡️✨
Как Работать с Меридианом Тонкого Кишечника:
Массаж: Мягко массируйте точки меридиана ТК в направлении от пальцев к голове. 🖐️➡️🧠
Акупрессура: Надавливайте на точки меридиана ТК в течение 15-30 секунд. 🤏
Цигун и Тайцзицюань: Практикуйте упражнения, направленные на укрепление и гармонизацию Ци Тонкого Кишечника. 🧘♀️
Питание: Употребляйте легкоусвояемую пищу, богатую клетчаткой. 🍎🥦
Эмоциональная работа: Работайте над отпусканием негативных эмоций и принятием новых возможностей. 😊➡️🧘♀️
Важно:
Перед началом работы с меридианами ТКМ рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом. 👩⚕️
Беременным женщинам следует избегать определенных точек 🤰❌
При наличии острых заболеваний или серьезных проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу. 🚑
Помните: Меридиан Тонкого Кишечника – это мощный инструмент для поддержания здоровья и благополучия. Используйте его с умом и уважением к своему телу! ✨
СТАТЬИ ПРО МЕРИДИАНЫ