Ресурс - то, что здесь и сейчас позволяет вам чувствовать себя комфортно, активно, когда жизненной энергии хватает, чтобы жить

Ресурс - то, что здесь и сейчас позволяет вам чувствовать себя комфортно, активно, когда жизненной энергии хватает, чтобы жить.

Виды ресурсов:

1. Природные

2. Отношенческие

3. Телесные

4. Финансовые

5. Духовные

6. Психологические

7. Интеллектуальные

Попробуйте найти в каждом виде ресурса свои, разделив на внешние и внутренние. Например, к природному может относиться внешний ресурс - море, а внутренний - то, как я себя чувствую и ощущаю внутри, когда вижу море, например: воодушевление, свободу, лёгкость, тепло и т.д.

(с) Ольга Старенкова