Этот вопрос редко задают вслух на консультации. Чаще он живёт внутри, как тихий запрет и хорошо бы психологу самому про него догадаться, по желанию клиента. В семье болеют. Кто-то одинок. Кто-то несчастлив. И тогда радость становится неловкой. Счастье, будто неуместным. Как будто, если мне хорошо, я делаю что-то неправильное. Так рождается бессознательный запрет: пока кому-то плохо, мне нельзя быть счастливой/ым. Он не формулируется словами. Он передаётся через взгляды, паузы, интонации. Через ощущение, что радость, это предательство, а страдание, форма верности. Это и есть трансгенерационный запрет на радость. Он возникает там, где в семье было много боли и слишком мало пространства для жизни. Ребёнок в такой системе принимает решение «Я буду как вы». «Я не стану радоваться громко». «Я подожду». Иногда всю жизнь. Во взрослом возрасте это проявляется так, что трудно позволить себе счастье, вина за хорошие события, ощущение, что «слишком хорошо, это опасно», обесценивание радости, посто