? Утро начинается ещё до будильника. Вы собираете детей и уже думаете о работе. Днём решаете задачи — и параллельно отвечаете на звонки родителей. Вечером стоите у плиты… и чувствуете пустоту. Как будто вы везде, но нигде до конца. Перед детьми — чувство вины, что опять были заняты. Перед родителями — что редко звоните и приезжаете. Перед собой — за раздражение и усталость. И в итоге виноваты вы сразу перед всеми. Но правда в том, что баланс — это не про идеальное расписание. Это про то, чтобы ни дети, ни родители, ни семья не исчезали из вашей жизни. И вы сами — тоже. Начинать можно с малого. Один вечер в неделю — только для детей. 30 минут в день — для себя С чего хотите начать?
Вы тоже живёте с ощущением, что всем должны — и всё время не дотягиваете?
Утро начинается ещё до будильника.
Вы собираете детей и уже думаете о работе.
Днём решаете задачи — и параллельно отвечаете на звонки родителей.
Вечером стоите у плиты… и чувствуете пустоту.
Как будто вы везде, но нигде до конца.
Перед детьми — чувство вины, что опять были заняты.
Перед родителями — что редко звоните и приезжаете.
Перед собой — за раздражение и усталость.
И в итоге виноваты вы сразу перед всеми.
Но правда в том, что баланс — это не про идеальное расписание.
Это про то, чтобы ни дети, ни родители, ни семья не исчезали из вашей жизни.
И вы сами — тоже.
Начинать можно с малого.
Один вечер в неделю — только для детей.
30 минут в день — для себя
С чего хотите начать?
