Зима — настоящее испытание для кожи рук . Морозный воздух на улице , сухое отопление в помещениях , частое мытье рук — все это превращает нежную кожу в шершавую , обветренную поверхность с трещинками. Но есть хорошая новость : правильный , полноценный уход поможет сохранить руки мягкими и ухоженными даже в самые суровые холода .
Полноценный уход за кожей рук состоит из нескольких этапов - увлажнение , эксфолиация ( отшелушивание ) , питание , защита.
1. УВЛАЖНЕНИЕ
Для увлажнения старайтесь после каждого мытья рук пользоваться кремом. Прекрасно если такой крем будет везде под рукой - в сумочке , на полочке в ванной , возле кровати , чтобы не пришлось каждый раз бежать за ним куда - то далеко .
Желательно чтобы состав крема был органическим . Хорошо если в составе будет :
✅ глицерин ( он удерживает влагу , но если в воздухе ее достаточно , если же воздух сухой , то он действует наоборот , то есть вытягивает ее )
✅ парафин ( прекрасно смягчает )
✅ ланолин (питает )
✅пантенол ( способствуе заживлению )
✅ масло чайного дерева (обладает противовоспалительным действием )
✅ альфа - бисаболол и аллантоин ( снимают раздражение )
✅ витамины , натуральные масла ( придают коже здоровый вид )
Благо что сейчас большое разнообразие органических марок и каждая может выбрать ту , которая ей больше подходит .
2. Эксфолиация (отшелушивание)
Эксфолиация необходима для избавления кожи от ороговевших клеток , которые как панцырь покрывают ее . Как только мы освобождаемся от них , то даем жизнь и " свободу дыхания " новым клеткам. Для этого нам понадобится пилинг , либо скраб для рук. При скрабировании рекомендую отдавать предпочтение скрабам с мелкими частичками , дабы не царапать и не травмировать кожу в моменте . Вполне достаточно делать такую процедуру раз в неделю и ваша кожа будет гладкой .
Легкий пилинг кофейной гущей с мёдом раз в неделю также удалит омертвевшие клетки и улучшит проникновение крема. А обычный вазелин на ночь создаст защитную плёнку и поможет заживить микротрещины .
3. Питание
В качестве питания можно использовать различные питательные маски для рук готовые или собственного приготовления , также более жирные кремы , которые лучше наносить перед сном , чтобы дать таким кремам повоздействовать на кожу целую ночь . Помимо этого в кремы можно добавлять любые масла ( аргановое , пшеницы , жожоба , оливковое и другие )
Вечером щедро нанесите на руки питательный крем или масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Такая «маска» творит чудеса — утром кожа станет заметно мягче. Повторяйте процедуру два-три раза в неделю, и результат вас порадует .
Отлично работает и парафинотерапия , курс которой можно пройти у своего мастера маникюра или купить холодный парафин для домашнего использования .
Но если вы все - таки хотите настоящий салонный релакс , то вам просто нужна ванночка для парафинотерапии , купив которую однажды вы получаете настоящую SPA процедуру у себя дома на всю жизнь . Она прослужит вам много лет , а в холодное время года станет настоящим спасением .
Растапливаем пару упаковок косметического парафина , делаем SPA процедуру , получаем мягкую кожу и потрясающий аромат на всю квартиру .
4. ЗАЩИТА
Защита - это то , что необходимо нашим рукам в период уже активного солнца ( лето , весна ) . Ведь пигментация склонна появляться не только на лице и теле , но и на руках. Особенно это относится к женщинам старше 40. Поэтому позаботьтесь о том , чтобы в вашем арсенале был и крем с spf защитой , и чем выше spf , тем лучше.
5. Домашние помощники
Не забывайте о простых натуральных средствах. Ванночки с оливковым маслом, отваром ромашки или овсянкой успокаивают раздраженную кожу.
Моющие средства, даже самые деликатные, агрессивны для кожи. Мытье посуды, уборка, стирка — все это делайте только в резиновых перчатках. Можно даже нанести сначала тонкий слой крема, а лучше холодный парафин , потом надеть перчатки — получится двойная защита и дополнительное увлажнение и питание кожи .
Увлажнитель воздуха — ваш союзник
Сухой воздух в отапливаемых помещениях вытягивает влагу из кожи. Увлажнитель воздуха решит эту проблему не только для рук, но и для всего организма.
1. прозрачный
Не забываем пить воду !Увлажнение должно идти изнутри.
Зимой мы часто забываем пить достаточно воды, переключаясь на чай и кофе. Но обезвоженный организм не может поддерживать здоровье кожи. Старайтесь выпивать свою норму чистой воды ежедневно — это базовое правило красоты нашей кожи .
Бонус - рецепт прекрасного ароматного скраба без химических добавок
Делали ли вы когда - нибудь для себя любимой скраб или маску своими руками ? Если нет , то предлагаю попробовать прям сейчас сделать свой первый скраб , а может уже и не первый .
Преимущества скраба собственного приготовления в том , что ты точно будешь знать из чего он сделан , еще сможешь сделать такой скраб в подарок для подруги и потратить на это не больше 15 минут .
В этот раз готовим ароматный скраб лавандовый скраб на основе сахара . Он идеально подходит для очищения и отшелушивания , помогает удалить омертвевшие клетки кожи и подготовить ее к питанию .
Эфирное масло лаванды обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает и питают сухую кожу . Лаванда способна помочь даже при экземе и псориазе , а также является мощным антиоксидантом. Кроме того она улучшает сон , облегчает головную боль и положительно влияет на нервную систему.
Поэтому для вечерней спа - программы лучше выбор не придумаешь !
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
- Нерафинированное кокосовой масло
- Стеклянная емкость с крышкой
- Сахар-песок
- Эфирное масло лаванды
- Сухие цветки лаванды (по желанию)
- Краситель для мыла (по желанию)
Берем 2 небольшие чашки сахара и пол чашки кокосового масла , соединяем и тщательно перемешиваем. Если есть сухие цветки лаванды, их можно измельчить с помощью ступки и пестика (или кофемолки) и добавить к смеси. Для аромата добавляем 5 - 10 капель эфирного масла лаванды . Если хочется добавить цвета , то можно добавить в смесь немного красителя для мыла ( он продается в магазинах для рукоделия ) . Готовую смесь перекладываем в герметичную баночку , при желании украшаем красивой лентой , особенно если собираемся сделать такой подарок .
Ухоженные руки зимой — это не роскошь, а результат ежедневной заботы. Потратьте несколько минут в день на простые процедуры, и ваша кожа скажет вам спасибо, оставаясь мягкой и нежной несмотря на капризы погоды. И помните , руки - это визитная карточка каждой девушки !
А как вы заботитесь о своих ручках ? Расскажите в комментариях ?