Инвокация архетипа или
как стать мужчиной .
Делюсь с вами осознанным решением, которое созрело во мне последнее время. Если честно, я долго смотрел на свою жизнь и признал, что во многом действовал по детским или чисто женским стратегиям — где-то искал одобрения, где-то избегал ответственности, где-то ждал, что всё сложится само.
В этом году я принял твёрдое решение: продолжить взрослеть, прокачать и выстроить из себя целостного мужчину. Того, на которого можно положиться. В первую очередь — самому на себя.
Одним из ключевых инструментов для меня станет практика осознанного призыва(включения) мужских архетипов.(инвокация)
Если говорить проще, то я начинаю глубокую работу над «режимами» внутри себя:
• Режим Короля — чтобы уметь вести, принимать решения и создавать порядок, брать ответственность, выстраивать систему.
•Режим Воина — чтобы обрести дисциплину, волю и способность защищать то, что важно. Включать энергию действия.
• Режим Мудреца — чтобы видеть суть, без суеты, и действовать из знания, а не из страха. Управлять эмоциями на созидание.
• Режим Любовника — чтобы сохранить связь, страсть и творчество, но из взрослой позиции.
• Режим Отца – чтобы заботиться, быть наставником, формировать и передавать наследие.
Режим Творца – чтобы строить и созидать, стать мастером в реализации.
• Режим Путника – чтобы идти своим путем, быть самодостаточным, входить в свой центр в уединении
• Режим Друга – чтобы строить горизонтальные связи, быть на равных, создавать мужское сообщество
Суть не в том, чтобы надеть маску, а в том, чтобы осознанно включать в себе нужное качество в нужный момент. Научиться вызывать внутреннего Мудреца для анализа, Воина для прорыва, Отца для поддержки семьи и Творца для реализации идей.
Что буду делать на практике:
· Изучение – погружение в мифы, психологию и философию этой темы.
· Наблюдение – какие архетипы во мне сильны, а какие «спят»?
· Досье архетипов - составить набор образов с конкретными характеристиками.
· Якорение для включения -
физические символы(кольцо для короля,браслет для воина и т д),
жесты - включатели(поправил манжеты - король,сжал кулак - воин .....),
фразы -включатели (порядок начинается с меня - король, какое следующее правильное действие - воин, что на самом деле здесь происходит - мудрец...)
· Якорение качеств и образа - в спортзале воина, с книгой мудреца, в тишине путника …..
· Тренировка – ежедневные упражнения на «переключение» между этими состояниями в обычной жизни.
· Интеграция в реальную жизнь – чтобы это стало не игрой, а моей новой операционной системой.
· Анализ и корректировка - работа с "провалами" - где накричал как воин на ребенка, когда нужен был отец или король, где провалился в любовника и эмоции, а нужен был мудрец. а где наоборот остановился и включил нужного. а где вообще по старинке отреагировал.
Возможно звучит высокопарно, масштабно и размыто, посмотрим что у меня получится на практике. В принципе я качал в прошлом году ежедневно добродетели - терпение,умеренность и тд - через тренировки - результаты писал выше - но это новый уровень для меня.
«Пора перестать играть в мальчика, ищущего маму, дышать чакрами , чтобы все само случилось и начать строить самому в себе мужчину.» Е.С.
P.s. а вообще - провожу фундаментальную подготовительную работу - составляю карту года своего развития 👇👇
