Найти в Дзене

Что стоит за желанием исправить близкого человека

Ответьте себе честно на вопрос: что легче - меняться самому или ждать от другого изменений?😊 Бывает, так сильно ждёшь, что человек изменится: станет внимательнее, мягче, понятливее. И кажется — вот если он поменяется, то и мне станет легче. Бывали такие мысли ? Но правда в том, что мы не можем изменить другого. Даже самого близкого. Его чувства, его выборы, его путь — не в нашей власти. А желание «починить» другого часто рождается от собственной боли. От страха сказать прямо: «Мне плохо». От усталости. От надежды, что если стараться — нас полюбят «правильно». Что делать? Вернуть фокус к себе. Спросить себя мягко: «Что я сейчас чувствую?» «Что для меня важно?» «Если ничего не изменится — что я выберу?» Мы не можем изменить другого. Но можем: · Говорить честно о своих чувствах · Выбирать, как быть рядом · Иногда — сделать шаг назад · Позаботиться о себе, вместо того чтобы переделывать другого Иногда именно это — не пытаться изменить, а честно встретиться с собой — даёт больше по

Что стоит за желанием исправить близкого человека.

Ответьте себе честно на вопрос: что легче - меняться самому или ждать от другого изменений?😊

Бывает, так сильно ждёшь, что человек изменится: станет внимательнее, мягче, понятливее. И кажется — вот если он поменяется, то и мне станет легче. Бывали такие мысли ?

Но правда в том, что мы не можем изменить другого. Даже самого близкого. Его чувства, его выборы, его путь — не в нашей власти.

А желание «починить» другого часто рождается от собственной боли. От страха сказать прямо: «Мне плохо». От усталости. От надежды, что если стараться — нас полюбят «правильно».

Что делать?

Вернуть фокус к себе.

Спросить себя мягко:

«Что я сейчас чувствую?»

«Что для меня важно?»

«Если ничего не изменится — что я выберу?»

Мы не можем изменить другого.

Но можем:

· Говорить честно о своих чувствах

· Выбирать, как быть рядом

· Иногда — сделать шаг назад

· Позаботиться о себе, вместо того чтобы переделывать другого

Иногда именно это — не пытаться изменить, а честно встретиться с собой — даёт больше покоя. И больше шансов на настоящие, живые отношения.

А вам знакомо это чувство — «если бы он изменился, всё было бы иначе»?😉

Обо мне