Мы живем в век бодипозитива! Подумаешь, анализы там у меня какие-то плохие. И что сейчас умереть от голода! Да пошли они все.
Сидевшая за соседним столиком довольно крупная дама очень громко и эмоционально делилась своими мыслями с кем-то по телефону.
Я не подслушивала, но была в курсе того, что она сегодня была у врача и ей рекомендовали снизить вес. Ибо по анализам еще чуть-чуть и диабет. Я все же надеюсь, что ее гнев — это одна из ступенек принятия ситуации.
Бодипозитив.
Принимать свое не идеальное тело, чувствовать себя комфортно при любом внешнем виде. Вот, что такое бодипозитив, в идеале.
А в жизни? Как обычно, из крайности в крайность.
Мой вес трехзначная цифра, тяжело двигаться, одышка при малейшей физической нагрузке, проблемы с сахаром, холестерином, циклом, суставами, венами. Но я люблю себя такой.
А это точно про любовь и принятие, про комфорт в таком теле? Моему организму плохо, а я закрываю глаза и как мантру повторяю «Бодипозитив». И при этом толкаю в него очередное -надцатое пирожное. А завтра снова сяду на жесткую диету, и потом снова срыв. По мне, это больше похоже на программу самоуничтожения.
Или
Мне не нравится мои губы, почему бы не сделать их чуточку объемнее, а вот как у Анджелины Джоли. А потом еще чуточку и еще. Главное, вовремя остановится. Иначе…
Вы помните персонаж из советского мультика, которая пела «Оставайся, мальчик, с нами, будешь нашим королем».
И это тоже не про позитив к своему телу. А про желание себя переделать перекроить. Но это совсем не любовь и принятие себя такой, какая я есть.
Да, можно иметь избыток веса, но при этом чувствовать себя комфортно и быть абсолютно здоровой. Тем более уже давно доказано, что продолжительность жизни выше у людей с избыточной массой тела по сравнению с людьми с нормальной массой тела, дефицитом или ожирением. Это бодипозитив.
У меня есть шрам после операции, но я его воспринимаю нормально. Вернее, я его не замечаю. И у меня не возникает желание его спрятать, отшлифовать, закрыть. Он просто есть, и он делает меня уникальной. Это бодипозитив.
Мне кажется, что бодипозитив — это про уважительное и чуткое отношение к своему телу.
А как вы считаете? Делитесь в комментариях.