Найти в Дзене

Я перестал объяснять себя — и стало спокойнее

Раньше я всё время что-то объяснял. Почему я так поступил.
Почему не смог.
Почему не хочу.
Почему мне сейчас не до этого. Как будто я всё время должен был
быть понятным.
Удобным.
Объяснимым. Если я отказывал —
казалось, что обязан оправдаться. Если уставал —
что нужно доказать, что устал «по-настоящему». Если делал по-своему —
что надо разложить всё по полочкам. В какой-то момент я поймал себя на мысли,
что трачу на это слишком много сил. Не на жизнь.
А на объяснение жизни. Я попробовал просто перестать. Не грубо.
Не резко.
А спокойно. Без длинных оправданий.
Без лишних слов. И неожиданно стало тише. Не вокруг.
Внутри. Оказалось, что не всем нужны твои объяснения.
А тем, кому нужны —
они всё равно не всегда помогают. Иногда спокойствие приходит
не тогда, когда тебя поняли.
А когда ты перестал пытаться быть удобным.

Раньше я всё время что-то объяснял.

Почему я так поступил.

Почему не смог.

Почему не хочу.

Почему мне сейчас не до этого.

Как будто я всё время должен был

быть понятным.

Удобным.

Объяснимым.

Если я отказывал —

казалось, что обязан оправдаться.

Если уставал —

что нужно доказать, что устал «по-настоящему».

Если делал по-своему —

что надо разложить всё по полочкам.

В какой-то момент я поймал себя на мысли,

что трачу на это слишком много сил.

Не на жизнь.

А на объяснение жизни.

Я попробовал просто перестать.

Не грубо.

Не резко.

А спокойно.

Без длинных оправданий.

Без лишних слов.

И неожиданно стало тише.

Не вокруг.

Внутри.

Оказалось, что не всем нужны твои объяснения.

А тем, кому нужны —

они всё равно не всегда помогают.

Иногда спокойствие приходит

не тогда, когда тебя поняли.

А когда ты перестал пытаться быть удобным.