Вчера у нас состоялся вебинар «Здоровое голодание». И это был не просто эфир. Это был спокойный, честный разговор о здоровье и о себе.
Мы говорили о том, что знакомо почти каждой женщине:
Когда с возрастом тело становится тяжелее, энергии меньше, сон поверхностный, а привычные способы «поддержать здоровье» перестают работать.
Когда вы вроде бы стараетесь, но внутри есть ощущение, что организм живёт на износе.
На вебинаре мы разобрали, почему так происходит. Почему постоянное питание без пауз, попытки лечить симптомы и надежда «потерпеть» не дают восстановления. Поговорили о сигналах тела, которые многие привыкли не замечать.
Отдельно и подробно обсудили мягкое голодание.
Я объяснил, почему это самый естественный способ помочь организму, какие процессы запускаются внутри и почему тело начинает восстанавливаться тогда, когда ему просто не мешают.
Было много вопросов про давление, суставы, вес, слабость, тревогу, страхи.
Я ответил на все вопросы, т.к. знаю, что за каждым вопросом стоит боль и вам важно понять, что с этим делать, а не просто услышать красивый совет.
❗️ Теперь главное.
Если вы пропустили этот эфир или думаете «потом посмотрю», не обманывайте себя.
Эта запись есть в закрытом телеграм канале «Чудо голодания».
Не в открытом доступе. Не где то потом. А именно там. И всего на 4️⃣8️⃣ часов.
❇️ Если вам действительно важно ваше здоровье
❇️ Если вы устали ходить по кругу
❇️ Если вы хотите понять, а не гадать
вам нужно перейти в телеграм канал «Чудо голодания» и посмотреть запись. Не читать пересказы. Не надеяться, что само рассосётся. А взять и посмотреть.
И помните все изменения начинаются с действия. Какое будет ваше?