1 неделя. На очереди в нашем Клубе третья интенсивная тренировка недели, но с заданием на субботу..))! Инвентарь: ✔️ Штанга ✔️ Плиометрический бокс (ящик) ✔️ Скакалка ✔️ Гиря 24 кг Тренироваться - - -
Тренировка дня № 3. 1 неделя.
На очереди в нашем Клубе третья интенсивная тренировка недели, но с заданием на субботу..))!
Инвентарь:
✔️ Штанга
✔️ Плиометрический бокс (ящик)
✔️ Скакалка
✔️ Гиря 24 кг
- - -
