- Первые морозы, гололедица на улице. Внимание и осторожность – это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед, чтобы избежать травматизма. Во время перемещения по скользкой улице не спешите, избегайте резких движений, постоянно смотрите себе под ноги. Если нужно осмотреться, не стоит этого делать на ходу – лучше остановиться, - советует врач по медицинской профилактике Пинской центральной поликлиники Алла Войтович. - Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, корпус при этом чуть наклонен вперед. Держать по привычке руки в карманах в гололед опасно: при падении едва ли будет время их вынуть и ухватиться за что-нибудь. Пожилым людям рекомендуется обзавестись тростью с резиновой набойкой.
Получив травму, не стоит заниматься самолечением, обязательно и безотлагательно обратитесь в травмпункт. Мы желаем всем нашим жителям здоровья. Берегите себя и своих близких!
