Шаолинь — это не миф о волшебном ударе, а реальный путь силы, выстроенный веками труда простых монахов. Хочешь узнать как его найти?
Смотри, Дамо появился, чтобы заложить чань-буддизм — учение о прямом созерцании ума, а не о кулачных техниках. Ни "Книга Вэй", ни "Летопись Шаолиня" не упоминают его как бойца: трактат Ицзиньцзинь (скорее всего) приписали ему позже, для авторитета
Боевые корни уходят глубже — к монаху Сэнчоу из эпохи Северной Вэй (V век). Он прыгал выше облаков, мастерски орудовал посохом и защищал горный храм от угроз. Уже тогда монахи сочетали медитацию с физподготовкой для жизни в горах. Но про Сэнчоу никто не говорит, почему?
Веками Шаолинь впитывал народное ушу, адаптируя под дисциплину: помогли монахи императору Ли Шиминю, получили земли, оформили стили палки и кулака. А в Цин (после 1600 гг) легенда о Дамо стала щитом — "духовные упражнения" маскировали тренировки. Хорошие или плохие маскировались это ещё вопрос
Какой урок для нас? Забудьте сказки о "секретах святых". Настоящая сила — в ежедневной практике, как у тех монахов из Суншань: тело, дух, адаптация. Идите и стройте свой Шаолинь шаг за шагом.
Тренироваться в этих горах благоволит почти как кататься на сноуборде в красной поляне. Точно надо попробовать
Моя новая статья: Обучение в шаолине