Один белок крадёт молодость суставов. Его научились выключать.
Колени болят у каждого пятого человека. Врачи часто предлагают единственный выход: замену сустава, но тогда титановая конструкция приходит на смену живой ткани.
Однако ученые из Стэнфорда нашли способ обойтись без операции. Оказалось, хрящ можно вырастить заново прямо в суставе.
Разгадка оказалась на удивление простой. С возрастом в организме накапливается белок 15-PGDH. Его прозвали герозимом (от слова "геронтология"). У пожилых мышей этого белка намного больше, чем у молодых. Именно он блокирует восстановление хряща, полностью отключая работу клеток. Клетки остаются живыми, но не функционируют.
В исследованиях создали препарат, который отключает этот белок. Его ввели старым мышам с больными коленями. Через некоторое время хрящ начал расти, причем настоящий, гиалиновый, а не рубцовая ткань.
И что важно, никаких стволовых клеток не требуется. Клетки, уже присутствующие в суставе, просто переключились обратно в "молодой режим". Они начали вырабатывать коллаген второго типа и протеогликаны - все компоненты здорового хряща. Толщина хряща восстановилась до уровня молодых животных.
Конечно, мыши - это не люди. Возникает вопрос: сработает ли это на людях?
Проверка показала положительные результаты. Ученые взяли образцы человеческого хряща у пациентов после операций по замене сустава и обработали их тем же препаратом. Через неделю началось восстановление. Уровень разрушающих белков снизился, гены рубцовой ткани отключились, а гены нормального хряща активировались.
Сейчас таблеточная форма препарата проходит клинические испытания. Если все пойдет успешно, через несколько лет вместо операции можно будет просто выпить таблетку или сделать укол.
В США остеоартритом страдает каждый пятый. В России статистика схожая. Много людей ждут очереди на операцию, живут с болью или уже пользуются протезами в 50-60 лет.
Возможно, скоро все это станет необязательным.
А пока мы мечтаем 😂 о волшебной таблетке, стоит вспомнить, что приводит к артриту и подобным симптомам.
Избыток в рационе:
- ультраобработанная пища: консервы, колбасы, замороженные полуфабрикаты и тд
- рафинированные углеводы: печеньки, конфеты, шоколадки и тд
- алкоголь: любой
- продукты с трансжирами: маргарин, спред, фритюр и тд
- избыток омега6: подсолнечное, кукурузное м прочие дешевые масла, особенно рафинированные
Продукты кандидаты на "антидоты":
- жирная рыба: содержит омега, которая снижает воспалительные маркеры
- куркума так же снижает воспаления
- ягоды: богаты антиоксидантами и так же в помощь
- имбирь действует как куркума
- увеличение клетчатки так же снизит немного воспаления
Главное фиксируйте свое состояние после тех или иных продуктов. Ваш организм лучший индикатор вашего состояния.
Здоровых вам суставов.👍
Дмитрий Дымочкин.
Материал носит исключительно образовательный характер и не заменяет консультации со специалистом.
