Вот и долгожданная пенсия или отпуск. Чем интересным можно занять себя:
- ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ХОББИ
Избежать старости невозможно, но быть старым - это дано не всем!
Я имея за спиной 60 и более лет, радуюсь каждому дню рождения и стараюсь поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления.Прежде всего я стала(без фанатизма), поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что начала заниматься фитнесом, аэробикой, бегом и плаванием, нет. Я занимаюсь упражнениями специально для пожилых особым комплексом упражнений, которые позволяют начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.
Не забываю о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – домашнее кремоварение и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты. Но я пока работающая пенсионерка и покупаю крема в аптеках. Но не только из – за цены, они в разы дешевле, но помогают мне поддерживать молодость кожи. Особенно избавляют от пигментных пятен.
Нашла себе приятное и полезное занятие -пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляю в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть пешие туристические походы на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками. Я сама себе нравлюсь.
Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Я учу стихи, снимаю ролики, пишу статьи на интересующие меня темы. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!
- Компьютер — окно в мир новых хобби
Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.
Изучайте полезные программы.
- УВЛЕЧЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЬНИЦ ДОМАШНЕГО ОЧАГА
У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.
Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие.
Готовые наборы для вышивания упрощают нам работу с полезными занятиями для уюта дома.
Обязательно загляните в магазины или отделы для рукодельниц, там вы найдете готовые картины со схемами вышивки – не нужно ничего рисовать и переводить – вас ждет только самая интересная творческая часть. В наборах уже есть нитки или бисер – остается только творить и восхищать результатом родственников и знакомых.
Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек.
- Цветы из холодного фарфора
Декупаж начинается: с красивых салфеток, оставшихся
- невостребованными после праздничного мероприятия;
- ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
- баночек, в которых был крем для лица;
- пустых бутылок;
- утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
- старых тарелок и беспарных чашек.
Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.
- Украшение привычных вещей техникой декупаж
В список самых экономичных женских увлечений для пенсионеров также можно включить поделки из даров леса и моря, плетение из газетных трубочек, рисование солью, песочную графику, картины из кофе и круп.
Вот столько возможностей для приятного времяпровождения. Всех вам благ.
Любавушка