Взять ответственность – это не про вину.
Всем, кто устал от размытой психологической чепухи про «взять ответственность» в запретграм, посвящается.
Давайте разложим по полочкам, что это значит на самом деле. Без воды.
🌱 Что такое ответственность?
Это не вина и не груз.
Это – право управлять. Когда вы берёте ответственность за какую-то сферу своей жизни, вы перестаёте быть пассажиром и садитесь за руль.
Вы признаёте: «Да, здесь итог зависит от моих решений и действий».
🌱 За что брать ответственность?
Следуем пирамиде Маслоу. СНИЗУ ВВЕРХ.
Не наоборот, как учат некоторые гуру (часто сидящие в долгах и проблемах)
💾Нельзя брать ответственность за «мировое признание», если вы не взяли её за базовые вещи:
Физиология: Ваше тело, еда, сон, здоровье.
Безопасность: Ваш доход, крыша над головой, стабильность.
Отношения: Ваше общение, близость, умение договариваться.
Признание: Ваша самооценка, уважение к себе.
Самореализация: Ваши цели, смыслы, развитие.
🤝Прыгать с 1-го уровня сразу на 5-й – путь в невроз.
Сначала руль на кухне, потом на трассе своей мечты.
🌱 Как это выглядит на практике?
Хочешь есть? Ответственность –не жаловаться на пустой холодильник, а сходить в магазин и приготовить.
Или заработать на ужин в ресторане.
Хочешь романтики в отношениях?
Ответственность, не ждать инициативы от партнёра, а самой начать обнимать, целовать, говорить комплименты, планировать свидания.
🌟Ты источник, а не вакуум.
🌟Брать ответственность – это не про «я во всем виноват».
🌟Это про «я здесь главный, и от моих действий что-то меняется».
А в какой сфере жизни вы сегодня готовы сесть за руль, а не быть пассажиром?
#ответственность #психология #пирамидамаслоу #саморазвитие #ликбез
