Начало года — время надежд, лёгкости и вдохновения. Но почему же чаще всего, уже к середине января, многие чувствуют усталость, потерю мотивации и тревогу вместо уверенного старта?
Ответ кроется не только в нашей психологии, но и в том, как мы входим в год энергетически.
1️⃣ Ошибка: Начинать год на автомате
Январь — это смена цикла, энергетический переход и первые 12 дней задают тон каждому