Привет, мои дорогие!
Как ваши каникулы?
Успели поймать состояние отдыха, когда время течет медленно, а мысли становятся легкими?
Или все больше похоже на «вроде и отдохнули, а вроде и нет»? Дела, планы, мысли о скором выходе на работу — фоном создают легкое напряжение. Знакомо? Понимаю, сама такая. Наш мозг редко умеет по-настоящему «отключаться» сам.
В этой статье я рассказывала, что проходила обучение гипнотерапии, где научилась глубинной релаксации и восстановлению ресурсов, которого невозможно достичь другими методиками.
Пришло время делиться этим опытом с вами! Именно поэтому я создала особое событие с инструментами из моего обучения гипнотерапии.
Та-дам!🎉🎉🎉
Это Глубокая практика релаксации, с помощью которой мы завершим каникулы и зарядим внутренние «батарейки» для новых целей.
Что вас ждет:
✅ Сеанс направленного гипнотического отдыха (транс) — ваша нервная система получит команду на настоящее, глубинное расслабление.
✅ Точечная работа с подсознанием и телом, которая:
🚀 Глушит фоновую тревогу о делах и неизвестным будущем.
🚀 Перезапускает циклы отдыха в нервной системе (то, что вы недополучили за каникулы).
🚀 Формирует состояние «спокойной силы» — готовности действовать без суеты и выгорания.
🎯 Результат: Вы войдете в рабочий ритм с чувством внутренней опоры и спокойствия, а не через силу и сопротивление.
📅 Когда: Воскресенье, 11 января, 16:00 (мск)
💎 Формат: Онлайн-встреча в Я.Телемост длительность - 1,5 -2 часа.
📌 Как записаться: Напишите мне в Телеграм слово «ТРАНС» — и я пришлю подробности и ссылку на сеанс.
И помните - Ваше состояние определяет продуктивность на месяцы вперед. Позаботьтесь о нем уже СЕЙЧАС!
С заботой,
Ваша Ольга Ефимова