Уже второй год я пишу в январе список из 100 желаний. 📅
Вот в этом посте рассказала о первом опыте. Напомню простые правила:
· Пишем желания любого уровня сложности, не делим на «выполнимо» и «невыполнимо».
· Формулируем их, как будто они уже исполнились («Я постройнела на 10 кг»).
· Обязательно включаем в перечень легко исполнимые пункты, чтобы была динамика в работе со списком.
1 января я составила перечень на 2026 год. Было непросто, но я справилась. Потом ещё дописывала — буквально сегодня добавила одно: «Съездить в круиз на Северный Полюс». 🚢❄️
Список 2025-го у меня исполнился лишь на четверть. И я поняла, в чём дело, — я редко в него заглядывала. Ведь все сто пунктов в голове не удержишь. При этом часть желаний можно исполнить без особых затрат, нужен лишь свободный выходной.
Иногда не можешь придумать, чем заняться, — вот здесь и приходит на помощь этот перечень.
✅ Успехи и уроки: почему важно «подглядывать»
Поездку в Казань с сыном я записала, вовремя вспомнила — и мы отлично провели там часть осенних каникул. 😊
Я хотела увидеть цветение сакуры, если не в Японии, то хотя бы в Бирюлёвском дендропарке😉. Заглянула в список поздно — и попала лишь на опавшие лепестки. Так что это желание переходит на 2026 год. 🌸
😅 Неожиданности и провалы (честно!)
Из очевидных провалов: Планировала раз в месяц учиться готовить по одному новому блюду, причём отдельным пунктом стояла паэлья. В итоге из нового сделала лишь цыплёнка табака... Буду исправляться! 🍗
Из неожиданно случившегося: Случайно оказалась на модном показе новой коллекции в ЦУМе. Впечатление получила, галочку поставила! 👗🎉
Из заявленного в этом блоге (писала про ведение бюджета здесь) и выполненного: В специальном приложении спланировала бюджет на год по статьям расхода. Теперь вношу цифры и вижу, например, что в январе на одежду деньги ещё остались (заложила с учётом распродаж), а вот на косметику и парфюмерию уже почти нет (нашла на «Авито» снятый с производства аромат, давно его хотела). 💸💄
Список «100 желаний» — это инструмент. Рабочий, полезный, эффективный инструмент для достижения мечтаний. Он ничего не стоит, но даёт очень многое.
Попробуйте! ✨
Ставьте лайк, если этот пост стал вам полезен, — буду очень благодарна! ❤️
И пусть все желания из вашего списка исполняются — рано или поздно, но лучше раньше, чем позже! 🍀