«Я хочу переучиться на бухгалтера, но боюсь начинать, потому что не знаю, во сколько мне это обойдётся. Смотрю на сайты образовательных центров — там пишут 70 тысяч, 90 тысяч, 120 тысяч. Это только обучение? Или есть ещё какие-то расходы? Вдруг окажется, что реально нужно 200 тысяч, а у меня таких денег нет. Боюсь влезть и не потянуть».
Это письмо Ольги из Омска, 46 лет. Страх неизвестности останавливает её от первого шага.
По статистике, 48% женщин 40+ откладывают переподготовку именно из-за финансовой неопределённости. Не знают, сколько денег понадобится реально. Боятся скрытых расходов.
Давайте посчитаем честно. Сколько стоит переучиться в 45 лет? Какие расходы прямые, какие скрытые? И главное — как сэкономить, чтобы уложиться в минимальный бюджет?
Прямые расходы: за что точно придётся заплатить
Расход 1: Стоимость программы обучения
Это основная статья расходов. Цена зависит от профессии и формата обучения.
Профессиональная переподготовка (4–6 месяцев):
- HR-специалист: 60 000–85 000 рублей
- Бухгалтер: 55 000–75 000 рублей
- Проджект-менеджер: 70 000–95 000 рублей
- Психолог-консультант: 80 000–120 000 рублей
- Специалист по закупкам: 50 000–70 000 рублей
Средняя стоимость: 70 000 рублей.
Второе высшее образование (2–3 года):
Стоимость: 80 000–150 000 рублей в год.
Полная программа: 160 000–450 000 рублей.
Большинство женщин 45+ выбирают переподготовку, а не второе высшее. Быстрее, дешевле, практичнее.
Расход 2: Учебные материалы и литература
Некоторые программы включают все материалы в стоимость. Другие требуют покупать учебники, методички, доступ к онлайн-платформам отдельно.
В среднем: 3 000–7 000 рублей за весь курс.
Если программа даёт все материалы бесплатно — этот расход нулевой.
Расход 3: Технические требования
Для дистанционного обучения нужен компьютер или ноутбук с интернетом. Если у вас уже есть — расход нулевой.
Если нет и нужно покупать:
- Базовый ноутбук для учёбы: 25 000–35 000 рублей
- Стабильный интернет: 500–800 рублей в месяц × 6 месяцев = 3 000–5 000 рублей
Но обычно компьютер и интернет уже есть, этот расход не учитываем.
Итого прямые расходы:
Обучение: 70 000 рублей
Материалы: 5 000 рублей (средняя)
Итого: 75 000 рублей
Это базовый бюджет для большинства программ переподготовки.
Косвенные расходы: о чём многие забывают
Расход 4: Время — это деньги
Обучение занимает 10–15 часов в неделю. Если вы работаете и учитесь параллельно — времени на подработки не остаётся.
Если раньше вы подрабатывали и зарабатывали дополнительно 10 000–15 000 рублей в месяц, во время учёбы этих денег не будет.
Упущенный доход за 6 месяцев: 10 000 × 6 = 60 000 рублей.
Но: если вы не подрабатываете — этот расход нулевой. Большинство женщин учатся в свободное время вечером, не теряя основную работу.
Расход 5: Дорога на очные сессии (если есть)
Некоторые программы полностью дистанционные. Другие требуют приехать на очные сессии 1–2 раза за курс (обычно на выходные).
Если живёте в другом городе:
- Билеты туда-обратно: 3 000–8 000 рублей
- Проживание на 2 ночи: 3 000–5 000 рублей
- Питание: 2 000–3 000 рублей
Итого: 8 000–16 000 рублей за одну сессию.
Если сессий две: 16 000–32 000 рублей.
Но: многие программы сейчас полностью онлайн, без очных сессий. Тогда этот расход нулевой.
Итого косвенные расходы:
Если программа полностью дистанционная и вы не теряете подработку: 0 рублей.
Если есть очные сессии: 16 000–32 000 рублей.
Скрытые расходы: то, о чём не думают заранее
Расход 6: Обновление резюме и сопроводительных писем
После обучения нужно составить профессиональное резюме. Можно самостоятельно, можно обратиться к специалисту.
Услуги карьерного консультанта по составлению резюме: 3 000–8 000 рублей.
Но можно сделать бесплатно самостоятельно по шаблонам из интернета.
Расход 7: Курсы по смежным навыкам
Иногда в процессе учёбы понимаете: нужно подтянуть дополнительные навыки.
Например, учитесь на HR-специалиста и понимаете, что нужно лучше знать Excel. Или учитесь на проджект-менеджера и нужно освоить Trello/Jira.
Дополнительные короткие курсы: 5 000–15 000 рублей.
Но: многие программы уже включают смежные навыки. Тогда дополнительные курсы не нужны.
Расход 8: Одежда для собеседований
Если давно не ходили на собеседования — может понадобиться обновить гардероб. Деловой костюм, блузка, обувь.
Базовый комплект: 5 000–12 000 рублей.
Но: если есть подходящая одежда — расход нулевой.
Итого скрытые расходы:
Минимум (всё делаете сами): 0 рублей.
Максимум (с консультантом, курсами, одеждой): 20 000–35 000 рублей.
Полный расчёт: сколько реально нужно денег
Минимальный сценарий (экономный):
- Обучение: 70 000 рублей
- Материалы: включены в стоимость (0 рублей)
- Программа полностью онлайн: 0 рублей
- Резюме, курсы, одежда: делаете сами (0 рублей)
Итого: 70 000 рублей
Средний сценарий (комфортный):
- Обучение: 75 000 рублей
- Материалы: 5 000 рублей
- Одна очная сессия: 10 000 рублей
- Резюме + курс по Excel: 8 000 рублей
Итого: 98 000 рублей
Максимальный сценарий (со всеми расходами):
- Обучение: 90 000 рублей
- Материалы: 7 000 рублей
- Две очные сессии: 30 000 рублей
- Консультант + курсы + одежда: 25 000 рублей
Итого: 152 000 рублей
Реальность: Большинство женщин укладываются в 70 000–100 000 рублей.
Кстати, в нашем Telegram-канале https://t.me/+UJkTvP9grZMzZmY6 мы регулярно делимся способами снизить расходы на обучение и разбираем реальные бюджеты женщин, которые прошли переподготовку.
Четыре способа сэкономить: как уложиться в 40 000–60 000 рублей
Способ 1: Материнский капитал
Если у вас есть неиспользованный материнский капитал (или его остаток) — используйте его на оплату обучения.
Размер маткапитала в 2026 году: 631 000 рублей.
Как использовать:
- Выбираете программу в образовательном центре с лицензией
- Подписываете договор
- Подаёте заявление через Госуслуги на использование маткапитала
- СФР перечисляет деньги на счёт образовательного центра
Ваши расходы из своего кармана: 0 рублей.
Елена, 44 года: «У меня оставалось 280 тысяч маткапитала. Потратила 75 тысяч на переподготовку HR-специалиста. Из своих денег не потратила ни копейки».
Способ 2: Налоговый вычет 13%
После оплаты обучения вы можете вернуть 13% через налоговую.
Обучение стоило 75 000 рублей.
Возврат: 75 000 × 13% = 9 750 рублей.
Максимальная сумма вычета в 2026 году: 150 000 рублей.
Максимальный возврат: 19 500 рублей в год.
Как получить:
- Собираете документы: договор с образовательным центром, лицензия, платёжные документы
- Подаёте декларацию 3-НДФЛ через сайт налоговой или Госуслуги
- Деньги приходят на счёт через 3–4 месяца
Условие: вы работаете официально и платите НДФЛ.
Ваша экономия: 9 750 рублей.
Фактическая стоимость обучения: 75 000 − 9 750 = 65 250 рублей.
Способ 3: Образовательный сертификат для предпенсионеров (50+)
Если вам 50+ лет, государство может оплатить до 50% стоимости обучения.
Программа «Образование для предпенсионеров» работает в 30 регионах России в 2026 году.
Как получить:
- Заходите на портал «Работа России» (trudvsem.ru)
- Подаёте заявку на образовательный сертификат
- Если одобрят — сертификат покрывает до 50 000 рублей стоимости обучения
Программа стоит 80 000 рублей.
Государство оплачивает: 40 000 рублей.
Вы доплачиваете: 40 000 рублей.
Ваша экономия: 40 000 рублей.
Ольга, 53 года: «Получила сертификат, государство оплатило половину. Мне обучение обошлось в 37 500 вместо 75 000».
Способ 4: Рассрочка без процентов
Многие образовательные центры дают рассрочку на 6–12 месяцев без процентов и переплат.
Обучение стоит 75 000 рублей.
Рассрочка на 10 месяцев: 7 500 рублей в месяц.
Это не экономия в деньгах, но экономия в ликвидности. Не нужно сразу искать 75 000 — платите частями.
Наталья, 48 лет: «Взяла рассрочку на год. Платила по 6 200 рублей в месяц. Это было легче, чем сразу отдать всю сумму».
Комбинируем способы: как заплатить минимум
Можно комбинировать несколько способов экономии.
Пример 1: Женщина 48 лет, есть остаток маткапитала
- Обучение: 75 000 рублей
- Оплачивает маткапиталом: 75 000 рублей
- Из своих денег: 0 рублей
- Потом возвращает налоговый вычет: +9 750 рублей (фактически в плюсе)
Пример 2: Женщина 52 года, нет маткапитала
- Обучение: 80 000 рублей
- Получает сертификат для предпенсионеров: −40 000 рублей
- Доплачивает: 40 000 рублей
- Возвращает налоговый вычет: 40 000 × 13% = 5 200 рублей
- Итого из своих денег: 40 000 − 5 200 = 34 800 рублей
Пример 3: Женщина 45 лет, нет льгот
- Обучение: 70 000 рублей
- Берёт рассрочку на 10 месяцев: 7 000 в месяц
- Возвращает вычет: 9 100 рублей
- Итого из своих: 70 000 − 9 100 = 60 900 рублей (но платит частями)
Реально можно уложиться в 35 000–60 000 рублей из своего кармана, если использовать льготы.
Главное: деньги не должны вас останавливать
75 000 рублей — это не маленькая сумма. Но это не 200 000 и не 300 000, как многие боятся.
С учётом льгот и вычетов реальная стоимость: 35 000–65 000 рублей.
Это окупится за 1–2 месяца работы на новой профессии с зарплатой на 50 000 рублей выше.
Не откладывайте переподготовку из-за страха расходов. Посчитайте честно — и увидите, что это доступнее, чем кажется.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал — делимся полезными материалами об образовании и смене профессии https://t.me/+UJkTvP9grZMzZmY6
Сколько реально потратили на переподготовку? Какими способами экономили? Делитесь в комментариях!