Спокойные лица, идеальные позы, гибкие тела. А в реальности начало совсем другое Корячишься, тело не гнётся, спина ноет, баланс отсутствует и ты постоянно падаешь, стараясь не материться. Проходила этот этап несколько раз. Если вы тоже, то не думайте, вы не слабые, а просто тело давно не слышали Я начинала с раздражения и желания всё бросить, а сейчас спокойненько занимаюсь 2 раза в неделю дома. А вы на каком этапе? Или вы всё ещё смотрите на спорт издалека и не решаетесь начать?