Каждый, кто проходит курс ДФС, со временем находит свои слова, чтобы объяснить, как методика меняет жизнь. Дарья, выпускница 17 потока, говорит об этом очень точно: «ДФС — это такой инструмент, с помощью которого есть возможность регулировать своё состояние: не поддаваться раздражителям, а наоборот — модулировать в себе именно то состояние, которое нужно под определённую задачу. То, в котором ты сможешь реализовать свой потенциал». Это и есть суть саморегуляции — не ждать, пока мир или настроение «позволят» действовать, а самому настраивать свой внутренний «приёмник»: 🔹 На рабочую волну, когда нужна концентрация; 🔹 На творческую волну, когда важно вдохновение; 🔹 На волну принятия, когда хочется просто чувствовать и впитывать жизнь. И, как говорит Дарья, именно благодаря этому вкус жизни становится ярче, красивее, музыкальнее. Сложно подобрать слова — но легко ощутить, когда это начинает работать в тебе самом. ДФС — не про «волшебную таблетку». Это про практический навык, которы
«Музыкальнее, ярче, глубже» — что на самом деле даёт ДФС? Личный ответ выпускницы
20 января20 янв
1 мин