На любой внутренний или внешний процесс нужна энергия. Если энергии не хватает, значит, она уходит. В принципе естественный момент, и мы об этом знаем, но...
Чаще всего энергия уходит в рассеянное внимание или в постоянный внутренний конфликт.
Когда внимание мечется, а внутри идёт непрерывный спор с собой... Хочу, но нельзя... Могу, но страшно... Выбрала вот так или это, но сомневаюсь. Этот конфликт съедает больше сил, чем любая внешняя нагрузка.
И вот тут то самое НО... Есть ещё один ключевой параметр, о котором почти не говорят - личная проводимость.
Проводимость - это не количество энергии, а способность её выдерживать и направлять туда, куда действительно нужно.
Сколько напряжения жизни вы способны удержать внутри, не расплескав его в суету, разговоры, тревогу или обесценивание?
Очень часто энергия у человека появляется, потому что она не может не появиться пока мы живы. После практики какой-то, инсайта очередного, консультации, творческого вдохновения, решения что-то изменить.
Но вот дальше начинается привычный сценарий - эту энергию нужно срочно куда-то слить, чувствует человек неосознанно. Поговорить срочно с кем-то, что-то обсудить, кому-то что-то объяснить, разрядить себя и то напряжение, которое человек не выдерживает ввиду появившейся свободной энергии.
Или же бросить всё, потому что «пока не видно результата».
И вот здесь большинство и останавливается.
Представьте простой процесс. Человек решает что-то изменить, появляется идея, появляется план, появляются первые действия. Внутри при этом почти всегда есть фон сомнений, страха, неуверенности. И это нормально и естественно.
Потому что, результат зависит не от отсутствия этих состояний.
Результат зависит от того, способен ли человек выдержать неопределённость и продолжать действовать, не получая мгновенной отдачи.
Если выдерживает, то постепенно появляется внутренняя опора. Собранность, умение фокусироваться. Чувство и внутреннее знание «я знаю, куда иду, чего хочу в жизни, вижу свою жизнь».
И это не потому, что страх исчез полностью, а потому что человек перестал ему подчиняться.
Важно понимать одну чёткую вещь!
Уверенность никогда не формируется только «внутри».
Она рождается на стыке внутренней работы и реальных действий.
Без действий внутренняя работа превращается в самоуспокоение. Сделали практику - стало хорошо - успокоились и дальше продолжили жить как раньше и как обычно. Потом снова что-то внутри напоминает о себе "я же вроде хотела что-то другое, а этого другого нет, потому что во мне что-то не так...", и снова идём разбираться с тем, что внутри, и после этого... снова оставляем всё как есть... И так по кругу.
То же самое происходит и с ресурсом. Когда энергия появляется, вопрос не в том, есть ли она.
Вопрос в том, что человек с ней делает.
Направляет ли он её в то, что действительно важно сейчас?
Или разряжает тут же в общение, хаотичную активность, объяснения, бесконечные «поговорить просто так»?
И часто это не про контакт с действительно реальным человеком напротив, а про неспособность выдержать собственную силу, и нужен кто-то с кем можно поговорить, чтобы слить эту не выдерживаемую энергию (проще - напряжение) кому-то.
Личная мощь - это не про «стать сильнее».
Это про способность не убегать от своей энергии.
Выдерживать паузу между действием и результатом. Не предавать выбранное направление в момент напряжения.
Энергия сама по себе ничего не решает.
Решает проводимость.
И именно она определяет, создаёте ли вы на своей силе жизнь... Или каждый раз сливаете её, так и не доходя до результата.
Напишите, замечали такое за собой? И когда появляется сверх привычного ресурса или энергии, насколько тут же хочется всё это куда-то выдать (слить)?
Автор блога: Надежда