Помню, как впервые пришла на профессиональную чистку зубов в Киеве. Честно говоря, шла со скепсисом — зачем платить за то, что вроде бы можно сделать дома? После процедуры провела языком по зубам и удивилась: они были настолько гладкими, будто новые. Оказалось, что даже самая дорогая электрическая щётка не даёт такого результата.
Домашняя чистка vs профессиональная — в чём разница?
Давайте начистоту: сколько бы вы ни старались дома, некоторые участки всё равно останутся недоступными. Особенно это касается задней поверхности нижних зубов и промежутков между ними. Именно там скапливается основная масса налёта, который постепенно твердеет.
Мягкий налёт формируется буквально через несколько часов после чистки. Это нормально — во рту живут миллионы бактерий, которые питаются остатками пищи. Проблема начинается, когда налёт минерализуется. Уже через две недели он превращается в камень, который обычной щёткой не снять.
Зубной камень коварен. Он растёт не только на видимой части зуба, но и под десной. Поддесневые отложения особенно опасны — они провоцируют воспаление, разрушают связки, которые держат зуб. В итоге появляется кровоточивость дёсен, неприятный запах, а в запущенных случаях — пародонтит и потеря зубов.
Что ускоряет образование зубного камня
У некоfroых людей отложения образуются быстрее. Виноваты могут быть:
Курение — смолы оседают на эмали, создавая липкую плёнку, к которой прилипает всё подряд. Кофе и чай — танины окрашивают налёт, делая его более заметным и плотным. Неправильный прикус — когда зубы стоят криво или слишком плотно, между ними застревает пища. Состав слюны — у кого-то она более минерализованная, соответственно, камень образуется активнее. Преобладание мягкой пищи — твёрдые овощи и фрукты естественным образом очищают эмаль при жевании.
Ещё заметила закономерность: люди, которые быстро чистят зубы (меньше двух минут), чаще сталкиваются с проблемой. Торопливость не даёт щётке как следует поработать.
Какие методы используют в клиниках
Ультразвуковая чистка — основа основ
Это базовый метод, который применяется в большинстве клиник. Работает так: специальная насадка вибрирует с частотой около 30 000 колебаний в секунду. Звучит устрашающе, но на деле чувствуется только лёгкая вибрация.
Ультразвук разбивает связь между камнем и поверхностью зуба. Причём действует избирательно — камень разрушается, а эмаль остаётся целой. Одновременно подаётся вода, которая охлаждает насадку и смывает осколки отложений.
Интересный момент: вода создаёт крошечные пузырьки, которые лопаются и дополнительно разрушают налёт. Этот эффект называется кавитацией. Плюс он дезинфицирует — бактерии гибнут от ультразвуковых волн.
Процедура справляется даже с застарелым камнем, который копился годами. Врач обрабатывает каждый зуб отдельно, особое внимание уделяет зоне у десны — там обычно самые большие скопления.
Air Flow — полировка и осветление
Представьте себе миниатюрную пескоструйную машину. Через тонкую насадку под давлением вылетает смесь воды, воздуха и специального порошка. Струя буквально сдувает налёт, пятна от кофе и сигарет, возвращает зубам исходный цвет.
Air Flow особенно хорош для межзубных промежутков. Туда не проникает ни щётка, ни нить — а струя проходит свободно. После процедуры зубы становятся заметно светлее, но это не отбеливание. Просто удаляется вся грязь, которая накопилась за месяцы.
Порошки бывают разные. Классический вариант — на основе соды, но он довольно абразивный. Сейчас чаще используют порошки на основе глицина — они мягче, подходят даже для чувствительных зубов. Есть составы с добавлением кальция для укрепления эмали.
Важный нюанс: Air Flow не удаляет твёрдый камень. Он работает только с мягкими отложениями и пигментацией. Поэтому обычно его применяют после ультразвука как второй этап.
Полировка — завершающий штрих
После того как сняты все отложения, поверхность зубов остаётся слегка шероховатой. На такой эмали новый налёт скапливается быстрее. Чтобы этого избежать, зубы полируют.
Используют специальные резиновые чашечки и щёточки с пастами разной зернистости. Сначала крупнозернистая — для грубой обработки, потом всё более мелкая — для идеальной гладкости. Результат — зубы становятся гладкими как стекло.
На отполированной поверхности налёт почти не задерживается. Это как разница между шершавой стеной и гладкой плиткой — на второй грязь не держится.
Фторирование — защитный слой
Завершается всё обработкой фторсодержащим составом. Фтор укрепляет эмаль, делает её более устойчивой к кислотам, которые выделяют бактерии. Плюс снижает чувствительность — после чистки зубы иногда реагируют на холодное и горячее, а фтор помогает быстрее адаптироваться.
Наносят либо лак, либо гель в специальных каппах. Лак держится дольше, каппы дают более глубокое проникновение. Некоторые клиники используют реминерализующие составы с кальцием и фосфором — они восстанавливают микроповреждения эмали.
Как проходит процедура от начала до конца
Обычно всё занимает от сорока минут до часа. Начинается с осмотра — врач оценивает, сколько отложений, есть ли воспаление дёсен, кариес. Иногда делают снимок, чтобы увидеть скрытые проблемы между зубами.
Дальше идёт непосредственно чистка. Сначала ультразвуком снимают камень. Врач методично обрабатывает каждый зуб со всех сторон. Постоянно льётся вода, её откачивают специальным слюноотсосом.
Потом Air Flow — убирают остатки налёта и пигментацию. Ощущения странноватые: во рту как будто маленький водопад, но не больно. Главное — дышать носом, потому что порошок попадает в рот.
После полировка — это уже приятно. Такой лёгкий массаж дёсен вращающимися щёточками. И финал — фторирование. Наносят гель, который нужно подержать несколько минут.
В конце врач обычно показывает, как правильно чистить зубы, какую щётку выбрать, стоит ли пользоваться ирригатором. Полезные рекомендации, которые помогают продлить эффект.
Кому и когда нужна профессиональная чистка
Если коротко — всем и регулярно. Стоматологи рекомендуют проходить процедуру раз в полгода. Это оптимальная периодичность для большинства людей.
Но есть категории, которым нужно чаще — раз в три-четыре месяца:
Курильщики — у них налёт образуется интенсивнее и окрашивается никотином. Кофеманы — танины въедаются в эмаль, создавая стойкую пигментацию. Люди с заболеваниями дёсен — при гингивите и пародонтите требуется более частая профилактика. Те, кто носит брекеты — вокруг замочков скапливается налёт, который сложно вычистить. Пациенты с имплантами и коронками — искусственные конструкции требуют особого ухода.
Обязательно нужна чистка перед имплантацией, протезированием, установкой брекетов. Чистая полость рта — залог успеха любого стоматологического лечения.
Если планируете беременность, тоже стоит сделать чистку заранее. Во время беременности гормоны меняют состав слюны, дёсны становятся рыхлыми, воспаляются легче. Лучше войти в этот период с идеально чистыми зубами.
Противопоказания — когда лучше отложить
Процедура безопасная, но иногда её приходится переносить.
Нельзя делать чистку при острых инфекциях — ОРВИ, гриппе, обострении герпеса. Во-первых, вы можете заразить врача и других пациентов. Во-вторых, организм ослаблен, иммунитет снижен — любое вмешательство переносится тяжелее.
Осторожность нужна при тяжёлых заболеваниях сердца, особенно если недавно был инфаркт или стоит кардиостимулятор. Ультразвук может повлиять на работу прибора, хотя современные модели обычно защищены.
Первый и третий триместр беременности — не строгое противопоказание, но врачи предпочитают не рисковать. Идеальное время — второй триместр.
Если во рту множественный кариес, сначала нужно его вылечить. Чистка может вызвать болезненность в кариозных полостях.
При очень сильной чувствительности эмали, эрозиях, клиновидных дефектах требуется особая осторожность. Иногда приходится корректировать методику или вовсе отказаться от Air Flow в пользу более щадящих способов.
Больно ли это — развенчиваем страхи
Большинство людей боятся зря. Современные технологии делают процедуру практически безболезненной. Максимум, что чувствуется — вибрация от ультразвука и прохладная вода.
Дискомфорт возможен в нескольких случаях:
Если дёсны воспалены и кровоточат. Тогда любое прикосновение вызывает неприятные ощущения. Но это временно — после чистки воспаление уходит, и дёсны перестают болеть.
Когда эмаль очень чувствительная. Особенно в области шеек зубов, где эмаль тоньше. В таких случаях врач может предложить анестезию — обычно хватает геля, который наносят на десну.
При удалении больших поддесневых отложений. Камень уходит глубоко под десну, и его извлечение может быть чувствительным. Опять же — местная анестезия решает проблему.
Лично я ни разу не делала анестезию при чистке. Да, есть моменты, когда чуть неприятно, но вполне терпимо. Гораздо менее болезненно, чем лечение кариеса.
Что будет после процедуры
Сразу после чистки зубы выглядят потрясающе. Светлые, гладкие, блестящие. Многие удивляются, насколько они могут быть белыми без отбеливания — просто за счёт удаления налёта.
Дёсны в первый день могут слегка кровоточить, особенно если были воспалены. Это нормальная реакция. Через пару дней кровоточивость проходит, а дёсны становятся розовыми и здоровыми.
Иногда появляется чувствительность на холодное, горячее, сладкое. Связано это с тем, что зубы привыкли к защитному слою из налёта, а теперь он удалён. Чувствительность обычно исчезает за 2-3 дня. Фторирование помогает ускорить адаптацию.
Первые несколько часов после процедуры лучше не есть. Потом день-два избегать красящих продуктов: кофе, чай, красное вино, свёклу, соевый соус, ягоды. Эмаль после чистки более восприимчива к пигментам.
Курить тоже не рекомендуется хотя бы сутки. Но честно говоря, это отличный повод вообще бросить — после чистки зубы такие чистые и красивые, что портить их смолами жалко.
Как сохранить результат надолго
Главное правило — регулярная домашняя гигиена. Чистить зубы дважды в день минимум по две минуты. Многие чистят секунд 30-40 — этого категорически мало.
Обязательно использовать зубную нить или ирригатор. Между зубами щётка не проходит, там скапливается больше всего налёта. Нить нужно применять каждый вечер, а лучше после каждого приёма пищи.
Ирригатор — вообще находка. Струя воды под давлением вымывает остатки пищи из самых труднодоступных мест. Плюс массирует дёсны, улучшая кровообращение. Особенно рекомендуется тем, у кого стоят коронки, мосты, импланты.
Ополаскиватель для рта тоже полезен. Не заменяет чистку, но дополняет её. Убивает бактерии, освежает дыхание, укрепляет эмаль.
Меняйте зубную щётку раз в три месяца. Щетина со временем стирается, теряет форму, эффективность падает. Плюс на ней скапливаются бактерии.
Питание тоже влияет. Твёрдые овощи и фрукты — яблоки, морковь, сельдерей — естественным образом очищают зубы. А вот липкие сладости — ириски, карамель — создают идеальную среду для бактерий.
Чистка и отбеливание — в чём разница
Часто путают эти процедуры, но они принципиально разные.
Чистка удаляет налёт и камень, возвращая зубам их естественный цвет. Если ваши зубы от природы желтоватые, после чистки они станут желтоватыми, но чистыми. Осветление происходит за счёт того, что снимается тёмный налёт.
Отбеливание — это химическая процедура, которая осветляет саму эмаль на несколько тонов. Используются перекисные составы, которые проникают в эмаль и разрушают пигменты. После отбеливания зубы становятся белее, чем были от природы.
Перед отбеливанием обязательно делают чистку. Отбеливающий гель должен действовать на чистую эмаль, иначе результат будет неравномерным.
Чистку можно и нужно делать всем регулярно. Отбеливание — по желанию, это чисто эстетическая процедура.
Профессиональная гигиена и здоровье всего организма
Казалось бы, какая связь между зубами и, например, сердцем? Оказывается, самая прямая.
Бактерии из зубного налёта и воспалённых дёсен попадают в кровь. С током крови они разносятся по всему организму, оседая в разных органах. Исследования показали, что люди с пародонтитом на 70% чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Связь есть и с диабетом. Воспаление в полости рта ухудшает контроль сахара в крови. А высокий сахар, в свою очередь, усиливает воспаление дёсен. Получается замкнутый круг.
У беременных пародонтит повышает риск преждевременных родов и низкого веса ребёнка. Бактерии влияют на гормональный фон и могут спровоцировать схватки.
Даже с болезнью Альцгеймера нашли связь. Бактерии, вызывающие пародонтит, обнаруживали в мозге пациентов с деменцией.
Профессиональная чистка снижает бактериальную нагрузку на организм, уменьшая риски системных заболеваний. Получается, что забота о зубах — это забота о здоровье в целом.
Как выбрать клинику
На что обратить внимание при выборе:
Оборудование. Современный ультразвуковой скалер с регулируемой мощностью работает эффективнее и комфортнее. Аппараты Air Flow тоже бывают разные — новые модели мягче и точнее.
Квалификация врача. Хороший гигиенист — это не просто человек с дипломом. Важен опыт, регулярное обучение новым методикам. Спросите, как часто доктор проходит курсы повышения квалификации.
Стерильность. Обратите внимание, как обрабатываются инструменты. Одноразовые наконечники, автоклавирование, индивидуальные наборы — обязательные вещи.
Подход к пациенту. Врач должен провести полноценный осмотр, объяснить, что будет делать и почему. Рассказать про особенности ухода именно за вашими зубами. А не просто механически почистить и отпустить.
Отзывы. Почитайте, что пишут реальные пациенты. Обращайте внимание не только на оценки, но и на детали — как описывают процесс, результат, общение с персоналом.
Цена. Слишком низкая должна насторожить. Качественные материалы и оборудование не могут стоить копейки. Но и переплачивать за раскрученный бренд необязательно.
Инвестиция в будущее
Профессиональная чистка стоит денег, это факт. Но давайте посчитаем экономику.
Чистка дважды в год обойдётся дешевле, чем лечение даже одного зуба с установкой пломбы. А если запустить до пародонтита — там счета совсем другие. Имплант одного зуба стоит как несколько лет регулярных чисток.
Плюс время. Лечение кариеса — это минимум пара визитов. Пародонтит лечится месяцами. Профессиональная чистка — час раз в полгода.
И самое главное — качество жизни. Здоровые зубы, свежее дыхание, уверенность в улыбке. Отсутствие боли, кровоточивости дёсен, необходимости скрывать зубы при разговоре.
Регулярная профилактика даёт шанс вообще избежать серьёзных проблем. Многие люди доживают до старости со своими зубами именно благодаря правильному уходу.
Почему стоит записаться в SM Clinic
Если вы в Киеве и ищете место для качественной профессиональной чистки, обратите внимание на SM Clinic. Здесь работают опытные гигиенисты, которые подходят к каждому пациенту индивидуально.
Клиника оснащена современным оборудованием — ультразвуковыми скалерами последнего поколения, профессиональными системами Air Flow. Используются качественные материалы для полировки и фторирования.
Врачи не просто проводят процедуру, а уделяют время диагностике, объясняют каждый этап, дают подробные рекомендации по домашнему уходу. Вы не останетесь с вопросами.
Записаться можно на сайте smclinic.com.ua или позвонив по телефону. Удобное расположение, гибкий график работы, прозрачные цены без скрытых доплат.
Здоровье зубов — это не про один раз сходить к стоматологу. Это про регулярность, про систему, про привычку заботиться о себе. Профессиональная чистка дважды в год — минимум, который может сделать каждый. Это час времени и разумные деньги в обмен на здоровую улыбку на долгие годы. Не откладывайте — запишитесь на чистку уже сегодня. Ваши зубы и организм в целом скажут вам спасибо.