Наверное, самая большая ошибка, которую совершают начинающие, да и продолжающие фрилансеры - это отказ от полноценных выходных. Со стороны, наверное, может показаться, что на фрилансе каждый день может быть выходным, но на практике оказывается всё наоборот: каждый день так или иначе - рабочий.
Если в моменте от такого смазанного графика последствий может быть и незаметно, то накопительный эффект и вообще далеко не самый приятный. Мозг и тело не получают полноценного восстановления. Исчезает чувство «законченности» рабочего дня, что ведёт к постоянному фоновому стрессу.
Из-за отсутствия дедлайнов внутри дня/недели снижается концентрация. Возникает иллюзия «у меня ещё много времени» или наоборот - «у меня совсем нет времени!», и как следствие - прокрастинация или работа в режиме аврала.
Да и близкие не понимают, когда вы «на работе», а когда можно к вам обратиться с вопросом, просьбой или приглашением к каким-то совместным активностям. Фраза «Я сейчас работаю» и в понедельник с утра, и в воскресенье вечером становится камнем преткновения и источником недопониманий и обид.
В итоге падают и рабочая эффективность, и качество общения с друзьями и близкими, да и здоровью тоже такие моменты в плюс не идут.
Каюсь, я и сама выходные довольно долго игнорировала, пока у меня не родился сын. Да и потом тоже. Хорошо, что садик на выходных не работает, и пришлось перестраивать своё расписание. А потом ещё раз перестроить, когда началась школа и к выходным прибавились каникулы. В общем, сын меня от всех вышеперечисленных ( и еще всяких разных других) последствий, можно сказать, спас!
Эти выходные у нас, тоже благодаря сыну, получились довольно активными:
В субботу мы ездили гулять в соседний город: сходили в музей котов, поднялись на смотровую площадку, чтобы полюбоваться городом сверху, провели учёт водоплавающих птиц на побережье и в озере для всероссийской акции «Серая шейка-2026» (даже обнаружили новую для себя птицу - как подсказали нам впоследствии - птенца камышницы). А ещё прогулялись по красивому вечернему городу!
А сегодня в сосновом бору для детей организовали соревнования по лепке снеговиков. Пока сын участвовал в соревнованиях, я на спортивной площадке устроила себе небольшую тренировку. А после мы встретились с друзьями - дети отправились домой греться и играть, а мы с подругой - ещё погулять. Хорошо погуляли!
Я сегодня в ударе. Даже, пожалуй, слегка перебрала. 20 000 шагов плюс две тренировки (даже если одна из них была пятнадцать, а другая тридцать минут) всё же, наверное, слишком. Надо пока умерить пыл и набирать нагрузку постепенно... Так что впереди тихий и спокойный вечер, ранний отход ко сну и интересная рабочая неделя!
А как прошли ваши выходные?