Метод телесно-ориентированной терапии, которым я владею, это корректировка эмоционального состояния через тело.
Чем он особенно хорош - тем что клиенту не приходится рассказывать о той боли, о которой не хочется говорить!
Страх, тревога и многие другие негативные чувства на которые мы реагируем телом, мы не всегда можем прожить и отпустить, и тогда они "застревают" в теле.
Вспомните, как после испытанного страха в области груди остается чувство сжатости! Дело в том, что до конца оно так и не покинет тело, всегда останется след. Потом эти следы накапливаются и могут проявляться в различных симптомах ( так называемая психосоматика).
Так вот, этим методом я могу освобождать тело от следов негативных эмоций и их последствий.
Вдвойне эффективен метод с психологическим консультированием. Также и работа психолога быстрее пойдет с применением телесно ориентированной психотерапии.
Всегда рада помочь Вам справиться с негативными переживаниями!
Будьте здоровы!
Каждая моя публикация несет Вам важные жизненные смыслы через мои личные осознания.
Буду рада если они отзовуться Вашей Душе и будут полезны.
С любовью к Миру, психолог-психотерапевт Ирина Бигдад.
Для бесплатной консультации напишите лично @doctor_bigdadia в ТГ " 1"
Больше моей деятельности и пользы для Вас: https://t.me/PsychNevroLogica
