😍 Знаете, я как диетолог всегда говорю: наше тело — это наша история. И каждая глава в ней оставляет свой след🙏 Сегодня я хочу поделиться с вами очень личной главой. О теле, которое я знала и любила. О теле, которое подарило жизнь двоим моим детям. И о том, как я принимаю решение вернуть себе часть себя🥺 До беременности у меня была высокая, упругая грудь. Такая, про которую говорят «как шарики». Я могла не носить бюстгальтер и чувствовать себя прекрасно. Я даже иногда мечтала: «Вот бы чуть-чуть меньше...» 😄 А потом пришла первая беременность в 2019-м. И настоящая битва за грудное вскармливание. Три месяца боли, сомнений и слёз. Но я не сдалась. Целых полтора года, до 1 года и 8 месяцев, я выкормила своего первенца. Но — только левой грудью. Правая в этот период «отдохнула». Мое тело совершило подвиг, но распределило нагрузку так, как смогло☹️ Вторая беременность в 2023-м подарила другой опыт: я кормила уже обеими. И это было исцеляюще. Но когда лактация закончилась... Закончил